第七课 体力をけるために.docVIP

第七課　体力をつけるために本文 　 みんながばらばらな考えを持って、勝手な行動をしたのでは、委員会や係の仕事を進めるにも、運動や遊びをするにも、うまくいくはずがありません。みんなでよく話し合い、全員が協力して学校生活を送るようにしましょう。話し合いの目的は、一人一人が自分の考えを出し合って、よりよい考えを作り出していくことです。 　 川村君たちのクラスは先日、「健康な体、頑張りの利く体力」という目標を決めた。次のクラス会では、どうやって体力作りをするかを話し合うことになっている。今日は、そのために、班ごとに考えをまとめることになった。一班では、班長の川村君が司会をして話し合った。 会話 川村：体力作りをするのに、僕たちの班としては、どんなことをしたらいいでしょう。みんなで考えを出してください。池田：休み時間に、鉄棒で前回りを五回ずつするといいと思うけど、みんなはどう思う？谷口：池田さんのように、鉄棒の得意な人はいいけれど、わたしみたいに、不得意な人もいるから、どうかしら。小山：それに、鉄棒の数も少ないし、順番を持つ間、時間がむだになるわ。? 池田：そうかなあ。五回ずつしたって、一分もかからないと思うけどなあ。それに、あまり得意でない人は、二回でも三回でも、回れるだけでいいと思うけど。大西：僕は賛成だな。だけど、鉄棒だけでなく、ほかのことも考えてみようよ。川村：そうですね。鉄棒だけだと、ほかの班の人たちが、使えなくなるかもしれませんね。大西君が言ったように、ほかに何か一緒にやれることがあればいいと思います。ほかの案も出してみてください。木下：わたしは、登り棒がいいと思います。いつも、先生から、このクラスは、みんな腕の力が弱いと言われているでしょう。腕を使う登り棒なら、ぴったりだと思います。そして、富士山の高さを目標に登る、というようにしたら、励みにもなります。中休みは時間が少ないから、昼休みや放課後を利用するようにしたらいいと思います。大西：富士山登り棒か。おもしろそうだね。池田：ちょっと待って。富士山の高さは、三千七百七十六メートルだろう。一日、十メートルしても、約三百八十日かかるよ。小山：でも、わたしだったら、三メートルのあの棒なら、続けて十回は平気よ。だから、百三十日ぐらいで登り切るわ。木下：わたしは一人一人の力に応じて登ればいいと思います。その点では、初めの池田さんの意見と同じです。谷口：それは大事なことね。それなら、わたしでもできそうね。大西：そうだ。富士山の高さに近づくことが分かるようにするために、グラフを作ったらどうかな。毎日、自分がどのくらい登ったか、はっきりするよ。それから、鉄棒の前回りも、同じようにグラフを作って、書き入れるようにしたらいいと思うな。川村：木下さんの案について、だいぶ話し合いましたが、今までの話し合いで、二つの案が出ました。鉄棒と登り棒と、両方やるようにしたいと思いますが、どうでしょう。全員：賛成。川村：ほかに意見はありませんか。意見がなければ、まとめます。一班では、体力をつけるために、昼休みと放課後、鉄棒と登り棒をすることを次のクラス会に提案します。そのとき、鉄棒も登り棒も、一人一人の体力に応じてすることと、目標を決めてグラフに記録することをつけくわえるようにします。では、一班の話し合いは、これで終わります。 応用文 マラソン競走 　 公民館の角を曲がり、校門まであと百メートルという所で、一気に和人君を追いぬいた。校庭に入って、二百メートルを一周すればゴールだ。蓄えておいた力を全部出し切って走った。あと五十メートルという所で、足がもつれて走れなくなりそうになった。でも、すぐ後ろを走る正一君がラストに強いのを知っているので、必死になって頑張った。　 あとゴールまで三十メートル。もう一息だ。周りの風景も全然目に入らない。ワーワーと、声援だけが響いてくる。歯を食いしばって、最後の力を絞り出す。　 ゴール。正一君とほとんど一緒だった。肩で息をしている正一君のところに行って、? 　 「君の追い込み、すごいね。ぼく、負けたようだよ。」と言った。はあはあ息がはずんで、うまく話せない。　 「君のほうが、一歩足を出すのが早かったから、君が一位だと思うよ。」正一君の言葉も、とぎれとぎれだった。足が棒のように感じられる。足で体をささえきれなくて、思わず坐り込んでしまった。足はずきんずきんするし、体はかっかとほてるし、力が入らない。みんなが入りみだれて、ゴールインしてくる。　 しばらくして、平川先生が小さいな紙切れを持ってこられた。なんだろうと思って見たら、「一」と書いてあった。これは、「一」だ。確かに一位だ。今までの疲れが、一遍にさあっと飛び去った。やったぞ。と