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中小学师生心理健康和心理辅导 心理活动是有规律的 感知觉是规律的 记忆是有规律的 149162536496481100 思维是有规律的：一笔画四线段把 9个点串起来 思维是有规律的：一笔画四线段把 9个点串起来 健康和不健康的心理是有规律的 心理健康 = 没有心理疾病 + 幸福 心理健康连续体 小学生的发展性心理问题 书包变大变重。厌学情绪随年级上升。 情绪不稳定，时有焦虑自卑心理 交往：不主动，与同伴关系淡漠 初中生的发展性问题 青春发育 自我意识问题 中考问题 高中生的发展性问题 自我意识问题依然存在 高考问题 教师的发展性问题 压力感强： 教学任务重 社会要求高 写论文发表难 进修提高烦 学习开会无奈 恋爱、婚姻、养育子女、处理家庭亲友关系累 中年教师压力最大（青年教师有优势） 教师发展性问题 在650名女教师中，有90%的人感到紧张，中度、重度紧张的占了近八成，她们感到压力的来源56％来自工作，30％来自健康，其他压力来自经济、职称等。工作时的心态，56％的人感到压抑。 教师发展性问题 一是生理—心理问题。抑郁、焦虑引起失眠、无食欲、咽喉肿痛、腰部酸痛、恶心、心动过速、呼吸困难、头疼、晕眩等。 二是人际关系问题。师生关系、同事关系、家庭关系。不满、抱怨，没有耐心听取他人劝