北京化工大学212年男子篮球高水平运动员测试内容及标准.docVIP

北京化工大学2012年男子篮球高水平运动员测试内容及标准 （一）往返运球上篮：（15分）含技术评分5分 测试办法： 受试者由球场右侧边线中点处A开始运球，同时计时开始，面向球篮以右手运球上篮（左右手上篮均可）。球投中篮后，仍以右手运球至左侧边线中点B处，然后折转（不能双手持球转身），换左手运球上篮（左右手上篮均可）。投球中篮后，仍以左手运球回到原起点A处，往返两趟进四球，停表 （二）投篮：（15分）含技术评分5分 测试办法：要 求：受试队员必须跳投，跳投时双脚须离地，向上跳起后球方能出手。 内线队员两分球测试，外线队员三分球测试。 成绩要求：外线队员：三分投篮，一分钟自投自抢，投篮点不限。内线队员：4.5米范围投篮，一分钟自投自抢，投篮点不限。 评分方法： a 投中得分10分：外线队员投中一球得两分，投中5球为满分。 内线队员投中一球得一分，投中10球为满分。 技术评分5分：重点是投篮手法，身体平衡，移动速度，脚步技术动作。 （三）比赛：（70分） 采用综合评分办法。按队员报名时的位置进行分组：五人一组，进行比赛，每组比赛用时10-20分钟 （可根据实际测试人数进行时间调整） 按中锋、前锋、后卫三个不同位置各自的任务和应起的作用作为考核重点，以受试者所掌握的技术规格程度，技术运用效果，战术配合意识，实战能力和比赛作风等方面，进行综合评分。 位置 任务和作用 分值 中 锋 a.封盖、盖帽、内线强攻得分能力； 20 、 b.进攻篮板球，补篮； 20 c.抢断球，防守篮板球； 15 d.策应、补位、防守和协防能力。 15 前 锋 a.传中、突破、个人进攻得分和中、远投得分能力； 20 b.封投、补位、个人防守和协防能力； 20 c.快攻意识和助攻能力； 15 d.抢断球、篮板球。 15 后 卫 a.控球、妙传、突破、中、远投得分能力和进攻组织能力； 20 b.抢断、补位能力； 20 c.防守组织能力和协防能力， 15 d.快攻意识和篮板球。 15 备注：1. 被测队员要求性格开朗，充满激情，具有很强的集体主义精神和良好的团队意识。 2．具有良好个人特长与发展潜能： 北京化工大学2012年网球高水平运动员测试内容及标准 A、测试指标 类 别 身体素质（上午） 基本技术（上午） 实战能力（下午） 指标 半场往返跑 正、反手底线、发球 比赛成绩×2 技评 战术意识及打法特点 B、测试方法 （一）身体素质测试 1、半场往返跑 测试方法：考生站在底线中线处，分别逆时针逐次跑向半场4个点，将各点的球拿回底线中线处（如图），计所需时间。 （二）基本技术测试 1、正反手底线 测试方法：考生站在底线附近，陪练在场地对侧供球到考生正、反手半区位置，每个考生正、反手各打5个直线、5个斜线球（正、反手斜或直线以左右半场单打区划分）。共10个球。 2、发球 测试方法：考生1区、2区发球，每区各发10个球，要求5个内角，5个外角。 3、技评 测试方法：从考生基本技术动作的协调性、连贯性，击球的速度和旋转，步法的移动调整能力，控制球的能力等分别进行考核。 （三）实战能力测试 1、比赛成绩 测试方法：随机抽签，打一场单打比赛，赛制一盘，如时间紧打一场短盘比赛。 2、战术意识及打法特点 测试方法：通过比赛，观察考生的发球、接发球战术意识，相持球能力，进攻、防守、相持的转换能力及打法类型的鲜明、合理性、实用性等方面进 北京化工大学2012年健美操高水平运动员测试内容及标准 （一）基本身体素质（20分） 1、男：俯卧撑提臀起（双手触脚30秒）；女：击掌俯卧撑（30秒） 2、两头起（60秒）、纵叉、横叉 3、连续屈体分腿跳（30秒） 4、直角支撑静控（40秒） （二）难度测试（40分） 1、托马斯文森（男）；提臀腾起文森（女） 2、组合支撑转体720° 3、剪式变身跳 4、依柳辛接垂地 （三）自选成套（30分）（2008~2012年竞技健美操规则编排） （四）身体形态（10分） coupling Centre shall be checked, the second poured concrete strength of more than 70%. In the process of reaming or boring, apart from the special provisions in factory, does not allow any work that may affect the coupling Centre, such as irrigation, to cylinder connections to flood the condenser pipes and so