羽毛球多球练习对高校体育专业学生身体机能特征的研究.docVIP

羽毛球多球练习对高校体育专业学生身体机能特征的研究 　　摘 要：本研究主要依据运动生理学、运动解剖学等理论，对学生身体机能结构的再认识，并且采用了多种研究方法，例如：文献资料法、问卷调查法、测试法、逻辑论证法与数理统计法等，对高校体育专业学生的体能系统进行了全方位的审视；对高校体育专业学生的多项身体机能指标的测试，运用分层逐步回归筛选出了能反映学生身体机能水平指标。对影响学生体能训练的内容、方法与原则进行综合整体研究，从而对高校体育专业的学生身体机能的训练提供依据。 　　关键词：羽毛球 多球练习 身体机能 　　中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）08（a）-0209-01 　　众所周知，现代体育运动对学生的体能要求非常高，身体机能水平好的学生在教学和训练中有非常大的优势；反之，不好的学生在教学和训练处于劣势。在高校羽毛球专业训练中，运用羽毛球多球练习的方法从而提高学生的身体机能水平。 　　羽毛球多球训练法主要是通过在制定的时间范围内，连续不断并反复击球的方法，来增加训练的强度，通过各式各样的击球步法与技术，来加大身体的上肢、下肢与腰腹的力量，这不仅可以加快练习者全身的血液循环，还可以增强训练者心管系统以及呼吸系统的功能，这对学生的身体机能有很大的提高。 　　1 国内外研究现状 　　我国体育工作者也在20世纪60年代就开始重