高中学习要注意——学习方法.docVIP

高中学习要注意什么（写给高一新生） 对预习来说，主要就是要做到看书速度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等；内部干扰主要指疲劳、疾病，与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如把桌上无关的画报玩具收掉。东方实验的“静、净、竞”的第一个静就是为学生创建优秀的学习环境的。当然还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。 　　对复习来说，主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”，但是对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程，所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道，做题“贵精不甚多”，做一道题要学会“举一反三”，用心揣摩这一类题目的特点，是提高做题速度很好的方法。同时要注意每做一道题，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获，还是只会做这一道题，这个收获从哪儿来呢？就是总结归类。每到一个单元结束，不但要把这个单元进行总结，还要把这个单元的和以前有关联的知识进行总结，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化，我们的同学一定要学会这种总结方法。 　　对知