大学生团体心理中学生心理游戏.doc

大学生团体心理辅导中学生心理游戏 心理资讯频道 2010年09月24日 19:07 心理游戏 [导读] 心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 在实践中，许多学校已开展了丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。以下是几个解决小学生自私的心理游戏。 2010年09月15日　　 班级人格心理辅导涉及学生的自我意识、自我了解、情绪管理和如何应对挫折及压力等。　　活动一：我是谁（一）----我是幸运园丁　　单元目标：帮助学生通过自我反省、与他人交流两种方式了解自己；认识、悦纳和肯定自我。　　主题：学习自我意识与发展潜能　　活动目的：了解自我结构　　活动内容：1.模拟招聘 2.我是幸运园丁 3.我的美丽花园　　理论分析：自我，亦称自我意识或自我概念，是个体对自己存在状态的认识。自我主要有五个层面，即物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。　　（1）物质自我:是其他自我的载体，是个体如何看待自己身体的层面。　　（2）心理自我：是个体态度、信念、价值观念书及人格特征的总和，是个体如何看待自己心理世界的层面。　　（3）社会自我：是处于社会关系、社会身份与社会资格中的自我，即个体扮演的社会角色，是自我概念的核心，是社会如何看待个体同时被个体所意识到的层面。　　（4）理想自我：是个体期待自己是怎样的人，即在理想中，“我”该是怎样的人。理想自我与现实自我的差距往往是个体行动的重要原因。　　（5）反思自我：个体如何评价他人和社会对自我的看法。　　活动方式：绘画法　　活动过程：　　（一）模拟招聘　　招聘题目：“我是谁？”（让大家准备10个左右的“我是谁”）　　1.辅导教师安排两个学生作为评委考官，标准为自我结构的5个我。即物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。　　2.学生自愿上台参加招聘。　　3.评委考官宣布应聘结果。　　（二）我是幸运园丁　　1.辅导教师介绍应聘成功的原因，补充介绍5个“我”的理论。　　2.要求学生为自己设计一个花园。花园里有5个部分：即物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。　　（三）我的美丽花园　　分享与讨论：　　1.你对自己的花园满意吗？谈谈自己眼中的自己和理想中的自己（可从自己的优缺点、个性、特点、学习态度等方面谈起。）　　2.别人眼中的我（小组同伴相互欣赏、评价）。　　3.交流、分享。　　思考题：向别人介绍20个“我是谁”。　　活动二：我是谁（二）----独特的我　　主题：认识自我、悦纳自我　　活动目的：了解独特的我　　活动内容：1.七个“假如”。2.独特的我。3.分享时刻　　理论分析：青春期是自我形象形成的重要暑期，也是青少年自我意识形成并完善的重要暑期。这个暑期，学生自我意识不稳定，对别人和对自己的评价常常带有主观片面性，自我评价能力往往落后于评价别人的能力。由于自我评价不稳定，当自我肯定过高时，会自我陶醉，以致狂妄，忽视自己的缺陷，对挫折缺少足够的心理准备，其结果往往是遇到失败而失望，又转为自卑；当自我评价过你时，即过多地看到自己的失败，很少肯定或不敢承认自己的成功时，则会引起自卑，以致缺乏自我完善的勇气。　　活动方式：心理自述法　　活动过程：　　（一）七个“假如”　　填写下列的句子：　　1.假如我是一种花，我希望是 ，因为 。　　2.假如我是一种动物，我希望是 ，因为 。　　3.假如我是一种乐器，我希望是 ，因为 。　　4.假如我是一种水果，我希望是 ，因为 。　　5.假如我是一种颜色，我希望是 ，因为 。　　6.假如我是一种交通工具，我希望是 ，因为 。　　7.假如我是一种树，我希望是 ，因为 。　　（二）独特的我　　了解自己的独特和知己。　　1.纵向了解：分别请同学起来念出七个“假如”，了解与他相同的人有几个。（七个、六个、五个、四个相同的几乎没有，但是三个、两个和一个相同的就有了。）　　2.横向了解：分别请同学起来一样一样地念出4个“假如”，了解与他相同的人有几个。（几乎每一个都有人与之相同）　　（三）分享时刻　　1.全班分享：能否找到与自己完全一样的同学。　　2.辅导教师总结：世界上没有完全一样的人，每个同学都有自己的独特性，了解自己，做独特的我。　　（四）思考题：你对独特的你满意吗？哪些方面还需要改变？　　活动三：我真棒----红色轰炸　　单元目标：帮助学生学会面对面地给予他人具体的正面回馈，增加相互了解；帮助自信心不足的学生了解自己的长处，增强自信心。　　主题：满足学