河北省2011年中考政治研讨会资料 知识专题一 乐观向上 热爱生活素材.doc

知识专题一：乐观向上，热爱生活 一、珍爱生命，热爱生活 1、人的生命的独特性表现在哪些方面？①最突出的表现是人具有无穷的智慧和巨大的创造力；②还表现在人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。（七上6） 2、为什么要珍爱生命？①人最宝贵的是生命，生命是人们享受其他一切权利的基础，是创造有意义人生的前提 ②人的生命只有一次，而且短暂。（七上8） 3、怎样珍爱生命？①依法保护自己的生命健康权 ②增强自我保护意识和能力 ③爱护尊重他人的生命 ④延伸生命的价值 ⑤学会调控情绪，保持乐观心态 ⑥在与违法犯罪做斗争时，要勇敢机智，保全自己。（七上10） 4、人生的价值在于创造和奉献。（七上13） 5、怎样实现人生价值？①从现在做起，从小事做起，实现人生价值。在家里孝敬父母、帮助父母做力所能及的家务；在学校努力学习科学文化知识，树立正确的人生观；在社会热心公益、服务社会②干好本职工作，实现生命的价值。（七上16） 二、自尊自信，自立自强 自尊（七上77-79） 自信（七上81-83） 自立（七上87-89） 自强 七上92-93 表现 ①自我尊重和自我爱护； ②要求他人、集体和社会对自己尊重。 ①自主安排生活； ②自主解决困难； ③自主开创事业。 ①在困难面前不低头，不丧气； ②自尊自爱； ③积极进取等。 重要性 ①自尊使人积极向上； ②自尊使人赢得尊重。 ①自信使人勇敢； ②自信给人力量； ③自信能激发人的潜能。 ④自信是成功的基石； ①自立可以锻炼提高我们的生活能力和心理道德品质； ②自立可以使我们克服依赖心理，培养自强精神，成为生活强者。 ①自强是一个人实现人生价值的必备品质； ②自强是我们健康成长、搞好学习、成就事业的强大动力； ③自强不息是我们中华民族的伟大民族精神。 怎么做 ①维护自己的人格， 不做有损人格、国格的事。 ②发展完善自已。 ③尊重他人 ①发现自身优势； ②积累成功体验； ③正视并弥补不足； ④克服自卑。 ①克服依赖性； ②学会独立思考，尝试自主做出决定； ③积极实践和锻炼 ①树立正确的人生目标，并为之奋斗；②克服自身弱点，勇于超越自我；③从小事做起，在磨砺中走向自强。 其它 1、获得尊重的前提是自尊和尊重别人 2、尊重他人就要尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对人有礼貌，不做伤害他人自尊心的事；就要欣赏、善待、悦纳他人。3、提高自立能力的最基本途径是积极实践和锻炼 三、调控情绪，乐观向上 1、情绪的分类 表现 ？ 喜、怒、哀、惧（七下26） 2、情绪的影响？积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，提高效率和能力；有利于水平的正常发挥甚至超常发挥；有利于身心健康。消极情绪则相反。（七下29） 3、调节情绪的方法？理智调控法、注意转移法、幽默化解法、自我暗示法、合理宣泄法 又分为：哭泣、倾诉、运动、书写宣泄法 七上92 4、产生消极情绪时怎么办？学会调控情绪，采用理智调控法、注意转移法等方法来克服消极情绪，保持乐观心态。（七下33） 知识专题一：乐观向上，热爱生活 一、珍爱生命，热爱生活 1、人的生命的独特性表现在哪些方面？①最突出的表现是人具有无穷的智慧和巨大的创造力；②还表现在人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。（七上6） 2、为什么要珍爱生命？①人最宝贵的是生命，生命是人们享受其他一切权利的基础，是创造有意义人生的前提 ②人的生命只有一次，而且短暂。（七上8） 3、怎样珍爱生命？①依法保护自己的生命健康权 ②增强自我保护意识和能力 ③爱护尊重他人的生命 ④延伸生命的价值 ⑤学会调控情绪，保持乐观心态 ⑥在与违法犯罪做斗争时，要勇敢机智，保全自己。（七上10） 4、人生的价值在于创造和奉献。（七上13） 5、怎样实现人生价值？①从现在做起，从小事做起，实现人生价值。在家里孝敬父母、帮助父母做力所能及的家务；在学校努力学习科学文化知识，树立正确的人生观；在社会热心公益、服务社会②干好本职工作，实现生命的价值。（七上16） 二、自尊自信，自立自强 自尊（七上77-79） 自信（七上81-83） 自立（七上87-89） 自强 七上92-93 表现 ①自我尊重和自我爱护； ②要求他人、集体和社会对自己尊重。 ①自主安排生活； ②自主解决困难； ③自主开创事业。 ①在困难面前不低头，不丧气； ②自尊自爱； ③积极进取等。 重要性 ①自尊使人积极向上； ②自尊使人赢得尊重。 ①自信使人勇敢； ②自信给人力量； ③自信能激发人的潜能。 ④自信是成功的基石； ①自立可以锻炼提高我们的生活能力和心理道德品质； ②自立可以使我们克服依赖心理，培养自强精神，成为生活强者。 ①自强是一个人实现人生价值的必备品质； ②自强是我们健康成长、搞好学习、