医护人员心理健康与维护分解.pptVIP

医护人员常见的心理问题 原因之六：过度暴露于负性刺激 医护人员常见的心理问题 个人策略－自我调试 电影疗法； 芳香疗法； 阅读疗法； 拥抱疗法； 运动疗法； 音乐疗法； 冥想疗法； 发泄疗法； 睡眠疗法； 拒绝疗法； 沐浴疗法； 松弛疗法； 休闲疗法； 最不容易改变的是环境， 能改变的只有自己的认知。 医护人员常见的心理问题 心理疗伤音乐 1.疲劳 – 《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、维伐尔地的套曲《四季》中的 《春》、德彪西的《大海》、海顿的组曲《水上音乐》。 2.失眠 – 《平湖秋月》、《烛影摇红》、孟德尔颂的《仲夏夜之梦》、莫札特的《催眠曲》、 德布西《钢琴前奏曲》、《二泉映月》。 3.躁狂– 《梅花三弄》、《平沙落雁》、《鞑靼人的舞蹈》、《幽兰》、《塞上曲》、《空中 鸟语》、《仙女牧羊》。 4.心绪不定– 《春江花月夜》、贝多芬的《第八交响乐》、巴赫的《幻想曲和赋曲》、《塞上 曲》、《平沙落雁》、《仙女牧羊》、贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的