十二年磨剑今出鞘2012届高考化学考前辅导).docVIP

十二年磨剑今出鞘，2012高三化学考前辅导 第一篇 考前化学复习策略 第一步：心理调整 高考的竞争是知识、能力、心理素质的竞争，有时心理素质起关决定性作用。因此，掌握知识，提高能力和培养心理素质同等重要。这就是为什么平时水平相差无几的同学，最终的考试成绩会相差很大。 怎样的心理状态是最好的呢？那就是“不问收获，只问耕耘”。我们只有把所有的用心都放在过程上，最后取得好成绩是自然而然、水到渠成的。在老师的引领下，认真对待每一天，上好每一节课，做好每一道题就会走好每一步，取得好成绩。 保持适当的紧张情绪，有利于更好地提高学习的效率。备考期间出现一些“精神压力”和“紧迫感”是正常的，但是要及时调整，多与同学或老师、家长交流，争取整体上做到保持积极、乐观、自信的心态，始终做到目标明确、思路清晰，始终充满信心的按照计划稳步推进。做好定时训练是调节高考心理状态的重要途径，我们要求“作业考试化，考试高考化”，将平时考试当高考，高考考试自然就相当于平时考试了。 进入冲刺阶段要“拒绝疲劳”，保持良好的睡眠习惯。保证充沛的精力，注意睡眠和体育锻炼，以积极向上，乐观愉快的情绪调整生理和心理，保持良好状态积极备考。 第二步：整理资料 1、二轮专题讲义：审题训练一至三；高三化学专题（专场）训练一至八；高三化学二轮专题复习化学实验、化学方程式的书写、化学计算；2012届高三化学调研测试一至九（其中四是南通卷