焦虑 2.pptVIP

焦虑症 季爽 赵蕾 杨雪莉 目录 背景：焦虑的心理学研究 一、日常普通的焦虑 二、焦虑症状 三、广泛性焦虑与惊恐障碍 四、焦虑的处理 五、案例分析 背景——焦虑的心理学研究 来自动物类焦虑的研究：学者认为动物并不具备与人类相同意义的焦虑，不过它们相对具有一种原始简单的情绪，称之为警戒（vigilance）——它们会呈现出警戒的状态，并且预期会有危险发生。表现出不断地怀疑，随时准备行动，但是却没有明确的行动方向。 背景——焦虑的心理学研究 来自孩童恐惧的研究：孩童恐惧的对象并不一定是他们经历过的事物，多半来自幻想。儿童的焦虑发展，主要来自于他与父母的关系。人类焦虑的初次体验来自与母亲的分离。 背景——焦虑的心理学研究 来自压力的研究：战时的英国，处于德军轰炸、物资缺乏以及其他极大压力之下，但是神经官能症却明显减少。类似的例子别国也有，由此可见当压力增加时，我们释放出更多的焦虑。神经症的问题在压力大的时候反而得到舒缓，因为人们可以把内心的混乱投注于确切的事物上，于是他们把焦点放在具体的压力上。在这些案例上， 压力和焦虑的运作在方向上是相反的。 一、日常普通的焦虑 人群：未婚妈妈、作战士兵、跳伞员、胃溃疡病人 事件：考试焦虑、婚前焦虑、面试焦虑、相亲焦虑、演讲焦虑…… 如何区别正常的焦虑与神经性焦虑？ 正常的焦虑： 1、与客观的威胁不会不成比例； 2、不