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进ICU指导 进ICU指导 熟悉环境 物品准备 功能锻炼 环境： 环境： 环境： 环境： 环境： 环境： 用物准备： 矿泉水2瓶 用物准备： 一次性吸管1包 用物准备： 抽纸或手纸 用物准备： 带刻度水杯 用物准备： 洗梳用品 用物准备： 坐便椅及 大便器 注意：监护室外需留有一位家属 功能锻炼准备： 1、深呼吸训练； 2、咳嗽训练； 3、腿部运动； 4、定时翻身； 5、床上练习大小便。 深呼吸训练： 由鼻深吸气直到无法吸入为止，稍摒息1~2s，缩唇，如吹口哨那样，由口缓慢呼出，吐气时完全排空每天6~8次，每10min。 咳嗽训练： 正确有效的咳嗽及排痰方法：即在排痰前，先轻轻咳几次，使痰松动，再用口深吸一口气，摒气，稍停片刻，短绌用力的咳嗽一两次，排出痰液。 腿部运动： 病人躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大位置时保持10秒，然后脚尖缓缓朝下，至最大位置时保持10秒，然后放松，这样一组动作完成。稍休息后可再次进行下一组动作。反复地屈伸踝关节，最好每个小时练习5分钟，一天练五至八次。? 病人躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，以踝关节为中心，作360度绕环，尽力保持动作幅度最大。绕环，可以使更多的肌肉得到运动。 腿部运动： 定时翻身： 一个人为病人翻身时，先将患者双手交叉放在胸前，微屈其下肢，然后双手分别托住患者对侧的