压力与压力源概辨析.docVIP

压力与压力源概念辨析? 王道阳，姚本先 （安徽师范大学教育科学学院心理学系，芜湖 241000） 摘要：从Cannon首先引用了“压力”这一概念至今，已近100年的发展，但人们对压力的认识还是充满争议。压力源的概念是在对压力概念认识深入过程中提出的，后来人们又提出了应对等中介变量。综合前人研究成果，我们认为压力是个体知觉到压力源（刺激）所产生压力反应的过程。它包含四大部分：（1）能够被个体知觉并产生正性或负性的压力反应的任何事件或刺激都是压力源。（2）因个体存在着人格差异、性别差异以及文化差异，对压力源就有不同认知评价，也就有好或坏、重或轻等不同的压力反应。（3）个体对压力反应还受应对方式和社会支持的影响。（4）压力反应主要表现为生理反应和心理反应。生理反应主要表现在出汗、血压升高、失眠等生理变化；心理反应包括情绪反应、认知反应和行为反应。 关键词：压力，压力源，概念 压力是一个特别难以界定的概念，正如Selye所说的那样：“压力，就像相对论一样，是一个广为人知，但却很少有人彻底理解的科学概念”。[1]随着心理科学在中国蓬勃发展，很多研究者也逐渐对压力开展深入研究，但直到今天很多研究报告中也没有给压力、压力源较为清晰地、科学地、可操作性的定义。 一、压力Higgins（1992）等认为压力是促使一个人内心产生不平衡状态的原因压力是高度焦虑经验的认知及反应，它是涉及威胁或危险的认