认识自己接纳自己解析.ppt

我从何而来？又将何处而去？我是否有价值?我为什么要生活?生命的意义是什么?人生的目的是什么? 也许你常常这样问自己，也许你从来没有认真考虑过——人最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己。 生活中我们常常评价别人，但是，我们却说不清我们自己，因为我们缺乏对自己的认识。或者，我们有一定的认识，我们自己却从不认真地对待自己。 认识自己 接纳自己 1. 认识自己——我是谁 2. 超越自卑——接纳自我 （一） 操 作 方 法 “我是谁”，“我是一个什么样的人”，这是人类亘古至今都在思考的问题。 自知者明，自明者智。 智者探索世界，先探索自己。 姓名： 班级 1.我是 . 2.我是 . 3.我是 . …… …… …… …… … 20.我是 . 活动：我是谁 （一） 操 作 方 法 想想怎样将这２０句话的内容进行归类。 生理自我 指个体对自己身体、外貌、体能等方面的认识 心理自我 指个体对自身性格、能力、兴趣、爱好、特长等方面的认识 社会自我 指个体对自己所处各种社会关系中的角色、地位等方面的认识 （一） 操