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三 激素对运动应答与适应的基体规律性 激素对急性负荷应答特征以及长期运动的适应特征为 1、应激激素水平在急性运动过程中会升高,且升高 幅度与运动负荷强度和/运动持续时间有关; 2、对主要应激激素而言,运动中要引起水平升高, 需要一个激活升高的运动强度阈值。而且,激活不同 激素升高的阈值不尽相同; 3、长期运动训练后,激素水平会发生某种程度的 “去补偿”现象,表现为反应幅度更加精确,机能更加 节省化; 4、经过长期训练后,不同激素变化的综合结果总是 朝着人利于运动的趋势发展。 四 激素与运动时的代谢调节 (一)激素对运动时糖代谢的影响 (二)激素对运动时脂肪代谢的影响 第一节 概述 一、内分泌系统与内分泌 (一)内分泌与外分泌 1 内分泌 内分泌是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官 中的内分泌细胞组成的一个体内信息传递系统,它与 神经系统密切联系,相互配合,共同调节机体的各种 功能活动,维持内环境的相对稳定。 2 外分泌 外分泌腺将分泌物经过道管释放到体腔或体外而 发挥作用的分泌形式。 第四章 运动与内分泌 目的:1 掌握激素的一般生理作用、作用特点及机理 2 掌握主要应激激素对运动应答和适应 (二) 内分泌系统 由能分泌激素的所有腺体、组织和细胞组成 机体重要的内分泌腺有脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺和性腺等。 现在认为,机体许多器官、组织都有内分泌的功能 甲状旁腺 (三)靶器官、靶组织或靶细胞 激素经血液达到细胞、组织或器官并能与激素 发生特异性反应,这些细胞、组织或器官称靶细胞、 靶组织或靶器官 (四)激素的传递方式 1 远距分泌:激素经血液作用于远处靶细胞。 2 旁分泌:激素经组织液扩散至邻近靶细胞。 3 自分泌:激素作用于其自身分泌细胞。 4 腔分泌:激素直接扩散到管腔发挥作用。 5 神经分泌:激素 由神经元合成经轴突末梢释放。 二 激素与激素的分类 (一)概念: 由内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的 经体液运输到某器官或组织而发挥其特定调节作用的 高效能生物活性物质称为激素。 (二)激素的分类 1.含氮类激素 (1) 肽类和蛋白质激素:胰岛素、降钙素 (2) 胺类(氨基酸)激素:肾上腺素、去甲肾上腺素和 甲状腺激素。 2. 固醇类激素 由肾上腺皮质和性腺分泌的激素,如皮质醇、醛固 酮、雌激素、孕激素、雄激素等。 三 激素的生理作用和作用特征 (一)激素的生理作用 1、维持内环境的稳态 激素参与水、电解质的平衡等,保持内环境稳 态,增强机体的生存、适应能力。 2、调节新陈代谢 多数激素参与组织细胞的物质和能量代谢,维持 能量平衡。 3、维持生长、发育 促进细胞生长、增殖、分化和成熟,参与细胞凋 亡,确保正常生长、发育。 4、调节生殖过程 维持生殖器正常发育和成熟,维持生殖细胞的生 成,保证个体生命的延续及种系的繁衍。 (二)激素作用的特征 1、激素的信息传递作用 激素只是将信息传递给靶细胞,调节其固有的生 理生化反应。∴将激素称为“第一信使”。 2、激素作用的相对特异性 激素与组织细胞是广泛接触,但发挥其特异用, 关键取决于靶细胞的特异受体。 3、激素的高效能生物放大作用 激素在血中浓度很低,一般以纳摩尔,但作用显著 如l毫克的甲状腺激素可使机体增加产热量约420KJ 4、激素之间的相互作用 1)协同作用 生长素→[血糖↑]←糖皮质激素 2)拮抗作用 胰岛素→↓[血糖]↑←胰高血糖素 3)允许作用 儿茶酚胺→[HR↑] 需糖皮质激素存在 5、激素的半衰期 激素活性在血液中消失一半的时间。 不同激素的半衰期不同 促肾上皮质腺素约25min 四 激素的作用机制 (一)含氮类激素的作用机制—第二信使学说 含氮类激素(第一信使) 激活cAMP依赖的蛋白激酶 激素-受体复合物 激活腺苷酸环化酶(AC) ATP 细胞内生物效应 cAMP(第二信使) 靶细胞膜 (二)类固醇类激素的作用机制—基因表达学说(效应) 此复合物结合在染色质 的非蛋白质的特异位点上 H-R复合物与核内受体结合 与胞浆受体结合→H-R复合物 激素进入细胞膜 H-R复合物进入核内 调控DNA转录过程 细胞内生物效应 H-R复合物 mRNA 第二节 主要内分泌腺的内分泌功能 一、下丘脑的分泌功能 下丘脑 N垂体 下丘脑垂体束 下丘脑 腺垂体 垂体门脉 调 节 贮 存 于 下丘脑分泌9种神经肽类激素 主要作用是促进其它激素的分泌。 二 垂体的内分泌功能 (一)腺垂体激素 分泌的激素种类较多,其中有通过:下丘 脑-垂体-
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