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针灸科 邹惠珍 颈椎病证型 一.风寒痹阻证 二.血瘀气滞证 三.痰湿阻络证 四.肝肾不足证 五.气血亏虚证 当归红枣煲羊肉 鳝鱼汤 萝卜 山楂 木耳 山药，冬瓜排骨汤 肝肾阴虚者-枸杞子 肝肾阳虚者-黑豆 肝肾阳虚者-核桃，干姜煲羊肉 气血亏虚证-桂圆莲子汤，大枣圆肉煲鸡汤 颈椎病的辨证施膳 风寒痹阻证 宜进祛风散寒温性食物，如鳝鱼汤、当归红枣煲羊肉等。忌食凉性食物及生冷瓜果、冷饮。 血瘀气滞证 宜进食行气活血，化瘀解毒的食品，如山楂、白萝卜、木耳等避免煎炸、肥腻、厚味。 痰湿阻络证 宜进健脾除湿之品，如山药、冬瓜排骨汤等。忌食辛辣、燥热、肥腻等生痰助湿之品。 肝肾不足证 ①肝肾阴虚者宜进食滋阴填精、滋养肝肾之品：如枸杞子等。忌辛辣香燥之品。 ②肝肾阳虚者宜进食温壮肾阳，补精髓之品：黑豆、核桃、干姜煲羊肉。忌生冷瓜果及寒凉食物。 气血亏虚证 宜进食益气养阴的食品，如桂圆莲子汤，大枣圆肉煲鸡汤等。
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