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春节期间饮食温馨提示语相关范文 第一关：饮食要有度，忌暴饮暴食。年节总是最热闹的时候，你夹一筷，我添一勺，再加上菜肴丰盛、味道香美，想要控制到八成饱都难。接连吃上几餐，难免会让肠胃超负荷运转，造成肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等，严重者会引发急性胃肠炎、胃出血。如果出现腹痛，尤其是发现上腹与左上腹剧烈疼痛，并扩散到背部与胸部，在数小时后达到顶峰，就要当心是不是急性胰腺炎犯了。第二关：饮食要防病，忌胆固醇超标。过年期间，煎炸食品的出镜率非常高，菜肴烹调时放的油也比平日多。饮食中脂肪、热量极易超标，会造成高胆固醇，诱发心血管疾病。对抗高胆固醇最简单有效的办法，就是合理膳食，营养搭配。一方面不要贪吃高胆固醇食物，如蟹黄、蛋黄、动物肝脏等；另一方面要补充富含植物甾醇的食物。第三关：饮食要平衡，忌荤素失调。春节饮 详细内容… 更多春节期间饮食温馨提示语相关文章 学生春节放假安全倡议书 　　全市广大中小学生、幼儿园幼儿：近年来，我国大部分地区都遭遇了严重雾霾天气，覆盖范围之广、污染之重、持续时间之久，多年罕见！雾霾，它已经无孔不入地侵入我们的生活，影响着我们每一个人，严重威胁了人们的身体健康，英国伦敦、美国洛杉矶等已有惨痛教训… 春节假日出游温馨提示语 　　春节假日将至，为确保广大游客度过一个欢乐、祥和的节日，特向广大旅游者发布出游提示：一、自我防范1、旅游者在行前请关注