养成自律习惯详解.ppt

养成自律习惯 * 下列行为不属于自律的是 A．珍惜自己的名誉 B．经常寻找自己的缺点和错误 C．经常提醒好朋友改掉坏习惯 某广场的五一之夜，人们为了观灯，不遵守交通规则，也不听警察指挥，从四面八方相涌广场，挤得水泄不通，还差点发生安全方面的严重事故。这件事告诉我们 A．社会生活需要约束力量来保障 B．有了约束力量就会失去行动自由 C．应该要求有纪律而不要求行动自由 什么是自律 自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。 合抱之木，生于毫末； 九层之台，起于累土； 千里之行，始于足下。 ———老子 这些话说的什么意思？ 对我们培养自律能力有何启示？ 自律的基本方法 榜样法 自警法 自省法 慎独法 小结 榜样法就是把自己崇拜的名人、英雄、先进人物作为自己学习、效仿的榜样，激励自己成长! 学生活动（一）： 说说自己的榜样(偶像)是谁，为什么？ （榜样可以是伟人、名人，也可以是身边的 普通人，不必局限。） 学生活动（二）： 从榜样身上,你可以学到什么?如果没 有影响你，请说出原因和你的心理感受。