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锁骨骨折的出院指导 饮食：加强营养，多食高蛋白食物、高纤维食物，多饮水。增加晒太阳的时间以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。 保持患侧肩部及上肢的有效固定位，三角巾悬吊上肢予功能位3-6周 在医师指导下行伤肢功能锻炼。 如出现患肢麻木、手指颜色改变等需随时复查。术后1月进行Ｘ拍片复查，了解骨折愈合情况，内固定物于骨折完全愈合后取出。 伤肢需摄片复查骨折线消失后伤肢方能负重。 指导时间： 年 月 日 指导人： 患者或家属签字： （家属与患者关系 ） 肱骨外科颈骨折的出院指导 1、饮食：加强营养，多食高蛋白食物、高纤维食物，多饮水。增加晒太阳的时间以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。 2 、注意维护外固定的稳定，观察患肢手指的血运。如外固定松动、手的颜色改变应及时到医院检查。不能在拆除固定后将患肢长期下垂和用前臂吊带悬挂于胸前，否则将导致肩关节外展、上举活动障碍，并且长时间难以恢复。 3、继续坚持功能锻炼。指导并督促病人在日常生活中使用患肢，发挥患肢的功能，要求用患肢端碗、夹菜、刷牙、系鞋带等，逐步达到生活自理。 4、查看外固定及骨折愈合情况。在骨折后１个月、３个月、６个月复查Ｘ片，了解骨折愈合情况。内固定器材在术后骨折愈合取出。 伤肢适当活动，摄片复查骨折线消失后伤肢方能负重。 指导时间： 年 月 日 指导人： 患者或家属签字： （家属与患者关系 ） 肱骨干骨折的出院指导 饮食：加强营养，多食高蛋白食物、高纤维食物，多饮水。增加晒太阳的时间以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。 继续进行功能锻炼。复位固定后尽早开始手指屈伸活动，并进行上臂肌肉的主动舒缩运动，但严禁做上臂旋转活动。２～３周后，开始主动的腕、肘关节屈伸活动和肩关节的外展和内收活动，逐渐增加活动量和活动频率。６～８周后加大活动量，并作肩关节旋转活动，以防肩关节僵硬或萎缩。 术后１个月、３个月、６个月复查X线，了解愈合情况。 手术与保守治疗活动时间不同，保守治疗早期活动可发生移位。 指导时间： 年 月 日 指导人： 患者或家属签字： （家属与患者关系 ） 肱骨髁上骨折的出院指导 1、饮食：加强营养，多食高蛋白食物、高纤维食物，多饮水。增加晒太阳的时间以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。 2、指导功能锻炼，复位固定后应尽早开始手指及腕关节屈伸活动，并进行上臂肌肉的主动舒缩运动，有利于减轻水肿。骨折临床愈合外固定解除，开始肘关节屈伸活动。手术切开复位且内固定稳定的病人，术后2周即开始肘关节活动。若病人是小儿，应耐心向患儿及其家属解释功能锻炼的重要性，指导锻炼方法，使家属协助进行功能锻炼。 3、石膏固定后，如患肢皮肤发绀、发凉、剧烈疼痛或感觉异常、麻木，应立即就诊。 4、术后１个月、３个月、６个月复查X线，了解愈合情况，以便及时调整固定，防止畸形愈合。 指导时间： 年 月 日 指导人： 患者或家属签字： （家属与患者关系 ） 尺骨、桡骨骨干双骨骨折的出院指导 加强营养，多食高蛋白食物、高纤维食物，多饮水。增加晒太阳的时间以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。 2、休息与体位：行长臂石膏托固定后，卧床时患肢垫枕与躯干平行，头肩部抬高；离床活动时，用三角巾悬吊于胸前。 3、在医师指导下行伤肢功能锻炼。 4、石膏固定后，如患肢皮肤发绀、发凉、剧烈疼痛或感觉异常、麻木，应立即就诊。 5、术后１个月、３个月、６个月复查X线，了解愈合情况，以便及时调整固定，防止畸形愈合。 出院定期复查（每周一次），在医师指导下适时拆除石膏外固定，在医师指导下行功能锻炼。 指导时间： 年 月 日 指导人： 患者或家属签字： （家属与患者关系 ） 桡骨远端骨折的出院指导 1、饮食：加强营养，多食高蛋白食物、高纤维食物，多饮水。增加晒太阳的时间以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。 2、指导功能锻炼：复位固定后尽早开始手指伸屈和用力握拳活动，并进行前臂肌肉舒缩运动。4~6周后可去除外固定，逐渐开始腕关节活动。 3、石膏固定后，如患肢皮肤发绀、发凉、剧烈疼痛或感觉异常、麻木，应立即就诊。 4、术后１个月、３个月、６个月复查X线，了解愈合情况，以便及时调整固定，防止畸形愈合。 指导时间： 年 月 日 指导人： 患者或家属签字：