人体九大系统的营养与健康
身体是由什么构成的 细胞-组织-人体器官-人体系统 细胞成分是——水;蛋白质;脂肪,少量的糖;矿物质。而这些物质来源于食物的营养素。 营养素与药物的区别 1、营养素治本, 药物治标。 营养素与药物的区别 2、营养素买一送十, 药物解决局部症状。 营养素与药物的区别 3、营养素用来修补受损的肌体组织, 药物用来暂时控制疾病症状,但可能身体更严重的伤害。(骨) 营养素与药物的区别 4、不吃药可以长大, 但不吃营养素长不大。 营养素与药物的区别 5、营养素减压, 而大部分的药物造成压力。(减压是治病的开始) 营养素与药物的区别 6、营养素提高免疫力,但大多数的药物降低免疫力。 营养素与药物的区别 7、营养素可以提高药物的疗效,但药物却提高营养素的需求。 营养素与药物的区别 8、细胞的新陈代谢需要活性的营养素,而不是药物。 重要概念 人体任何系统出问题,引起疾病的原因是 细胞障碍 人体的九大系统 1,骨骼系统 2,消化系统 3,呼吸系统 4,泌尿系统 5,循环系统 6,免疫系统 7,神经系统 8,内分泌系统 9,生殖系统 骨质的成分 1、水 2、蛋白质 3、磷 4、钙 5、维生素C 骨是活的,修补及新陈代谢的材料是食物营养素 钢结构是死的,骨骼没有修复
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