体育活动月策划案 赵亮200915010221.docVIP

体育活动月策划方案 指导思想 广泛开展体育活动,培养师生热爱体育活动的乐趣,吸引和引导同学们走向操场,走向大自然,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起体育锻炼热潮,传授体育锻炼的正确方法和技巧,使师生们感受体育活动带来的快乐和健康.促进师生的身心健康. 活动时间 2011年10月--2011年11月 活动主题 活力~运动~健康~养生 组织机构 主办单位:成都理工大学体育学院学生会 负责人： 网球：徐小平。羽毛球：陶冶。乒乓球：夏俊 武术：文烨。排舞：杨玉玲。健身操：周李莉 五.活动内容 活力、运动 健康、养生 网球 羽毛球 乒乓球 武术 排舞 健身操 六.活动具体时间安排表: 星期一 网球运动:主要是以训练耐力和提高技术为主. 星期二 健身操:主要是以一些有氧简单的动作为主 星期三 乒乓球运动:主要是以练习正反拍技术. 星期四 武术运动:主要是以太极24式为主纠正动作. 星期五 排舞:主要是以多人式教法练习大舞的配合. 星期六 羽毛球运动:主要是以练习步法和比赛实战技术. 10月1日-10月6日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 上午 8:30-11:30 网球正手练习 健身操手法练习 乒乓球正拍练习 太极部分手法练习 舞蹈的手法练习 羽毛球