5.青少年心理学.人格、自我解决方案.pptVIP

四.青少年健康人格的建构 青少年时期是气质定型的关键期 学习任务、活动可对其特点产生影响 1.帮助其正确认识自己，进行积极的自我评价 1)教师、家长的评价与期望应适当 评价应力求客观、全面和公正 期望不能完全脱离实际 2）逐步掌握合适的评价方法 2.建立良好的人际交往环境 1）向学生传授人际交往的技巧 提高其人际交往能力 2）营造民主和谐的师生关系和班集体气氛 3）多与家长沟通，协助其与父母建立良好的家庭关系 3.引导青少年正确对待挫折 1）以积极态度对待挫折 一定的挫折能培养人的意志、毅力，提高对环境的适应力。 不可完全避免挫折，关键在对待的态度、心理准备、合理的释放不良情绪、理智的面对现实以求解脱 2）建立个体的优势，确立合适的抱负水平 3）培养抗挫折能力（逆境教育） 4.进行人格的自我教育 1)帮助其学会自我观察分析 通过认识他人来认识自己 通过综合他人评价来认识自己 通过自我分析、探索来认识自己 2)帮助其处理好现实我与理想我的关系 3)通过自我教育，提高自我控制力 把外在批评转化为内心的反省 与道德伦理教育结合，使独立性发展与认识水平同步 5.重视人格的整体调节 （1）人格是先天素质与后天环境相互作用的结果，人格特征随思想、观念、能力及生活实践的变化而有所变化