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积极心理学试题(C卷)非标准答案,仅供参考
《积极心理学》试题(C卷)
一、选择题(20分,每小题2分):
1、把工作作为职业的人,不看重( C )
A、薪水 B、假期 C、使命感 D、权利
2、( C )是发自内心最坚定的意识,或是最感兴趣的事情。
A、短期的目标 B、长期的目标 C、自我和谐的目标 D、理想的目标
3、( A )是指内心深处的幸福感。
A、幸福的深度 B、幸福的高度 C、幸福的含义 D、幸福的广度
4、认为结婚是一件“应该做的事情”是( C )的观点。
A、忙碌奔波型 B、享乐主义型 C、虚无主义型 D、感悟幸福型
5、( A )是指受损的创造力在压力过后仍然还保留着,甚至会渗透到以后的生活里。
A、压力宿醉 B、压力弹性 C、压力再现 D、压力指数
6、一个美满姻缘的第一要素是( D )
A、经济基础 B、门当户对 C、找到合适的人 D、用心经营的亲密关系
7、人在( C )已经可以清楚地将工作和玩耍分开。
A、10岁 B、11岁 C、12岁 D、13岁
8、美国“心理学之父”是( A )。
A、威廉·詹姆斯 B、马丁·塞利格曼 C、泰勒·本-沙哈尔 D、吉姆·洛尔
9、信奉“快乐至上”的是( B )
A、忙碌奔波型 B、享乐主义型 C、虚无主义型 D、感悟幸福型
10、( A )是指因为个性去爱。
A、无条件的爱 B、有条件的爱 C、无原则的爱 D、有原则的爱
二、填空题(20分,每空1分)
1、 “幸福的假象” 来自于压力和焦虑的消除,无法长久维持,因为它本身就是与 负面情绪 共生的。
2、幸福是 快乐 和 意义 的结合,它们之间是 当下利益与未来利益 的关系,其中 快乐 是幸福生活的先决条件。
3、衡量一个人个性的方法是根据其个性所反映出来的 行为 来判断。
4、 心流 是指个体完全沉浸于体验本身,而体验本身就是最好的奖赏和 动机 。
5、享乐主义者根本的错误在于将 努力与痛苦 、 快感和幸福 等同化。
6、人对待工作的态度有三种: 任务 、 职业 、使命感。把工作看成使命感的人,工作本身就是 目标 。
7、MPS模式指的是 意义 、 快乐 、 优势 。
8、习惯性无助是 马丁·塞利格曼 提出的。
9、 最想做的事 是指正确的活动并合理地安排时间。
10、 欣赏式探索 是指明确什么是有用的,然后在这些方面做出努力。
三、判断题(20分,每题1分):
如果以下的说法符合泰勒·本-沙哈尔的观点,请在括号内打√;反之,请在括号内打×。
1、做得少代表做得不好。
2、幸福的高度是指我们生活中体验到的情绪波动,有高潮和低潮;幸福的深度是指内心深处基本的幸福感。( √ )
3、我们本以为会使我们幸福的事情比如加薪等,只能短暂地影响我们的整体幸福感。( √ )
4、追求幸福就好像是成年人想要再长高一样,是一种适得其反的行为。( √ )
5、现代幸福科学的基本假设:要帮助别人,我们得先学会完善自己。孔子早在2000多年前就提出“修身”是“齐家,治国,平天下”的核心。
6、有意义和快乐的事可以不停地做。
7、在任何两性关系中,妥协是无法避免的,是正常的。( √ )
8、在追求幸福的过程中,最大的障碍就是我们内心的障碍:觉得自己不配得到幸福的错觉。( √ )
10、以自己的幸福、私利作为所有行动的出发点,是种自私的行为。( × )
11、在幸福的两性关系中,寻找比经营重要。( × )
12、积极的情绪体验是幸福的必要但非充分条件。
13、成功可以带来幸福,而幸福本身也可以带来更多的成功。
14、如果有人真正爱我,那他/她肯定希望我表现出我的核心价值,因为只有这样才能更好地激发我的潜能与价值。( √ )
15、真正的幸福没有不良的情绪。
16、在习惯被固定下来之前,可以同时进行另一个新习惯的培养。( × )
17、我们会因为一些内在的或是外表的干扰而远离了幸福,而这些事情往往是可以控制的,比如习惯、恐惧、他人的期望等。
18、自助与助人是分不开的:帮助别人越多,自己就越开心;自己越开心,就越容易去帮助别人。( √ )
19、幸福是生命的一种基本需要。
20、幸福并不需要一直高涨的情绪,也并不是完全没有负面情绪。
四、简答题(20分,每题10分):
1、简要论述四种人生模式,并用图解释这四种人生模式在现在和未来的获益情况。
答:
第二种模式与“享乐主义型”相反,他们牺牲眼前的幸福,为的是追求未来的目标,称为“忙碌奔波型”。
第三种模式是有一种人对生命已经丧失了希望和欲望,他们既不享受眼前的事物,对未来也没有任何期望,称为“虚无主义型”。?
第四种模式叫作
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