乒乓球专项训练计划.docVIP

华北科技学院 《运动训练学》课程设计 设计题目：乒乓球专项年度、季度、训练周计划安排与设计 院系： 体育部 班级：社体B111 姓名：朱 黎 明 学号：201111014105 评语: 成绩： 指导教师： 王 宾 乒乓球专项年度、季度、训练周计划的安排与设计 背景：为迎接2016年大学生运动会，能够在此次运动会上取得优异的成绩，特对校队以及新队员进行为期一年的训练。 一 年度训练计划的安排与设计 年度训练计划的目的与任务 目的：1为了进一步提高学校乒乓球技术水平，增强学生体质 2 为取得2016年大学生运动会的好成绩 3吸引更多乒乓球爱好者加盟，使其在校更加普及 任务：1基本技术更加扎实，技术更加全面，每个人都能取得进步，有所突破。 2 实战经验更加丰