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一师一优课操作流程 延庆教育信息中心　吴丹丹　 注册帐号 我要晒课 活动报名 如何查看、修改、删除 学校教师操作流程 学校教师操作流程 教师注册帐号 １、首先输入网址 注：系统问题，邮箱暂时收不到邮件，关掉，返回到主页面，进行登录即可。 　　登录过程中还会提示你去激活邮箱中的邮件，再进去激活却可。 教师活动报名 注：报名信息一旦填写，不能更改，要认真填写 要求：如果教师上传课堂实录，要求有片头、片头时长不能超过５秒。 　　　内容包括：课程名称、年级、上/下册、版本、主讲教工作单位和姓名等。 　　　格式为ＭＰ４文件，幅面要求达到720*576以上。 　　　如果教师上传课件，要求单个课件大小不能超过500Ｍ