动作学习与控制复习.docVIP

动作学习与控制 名词解释 动作技能：有特定操作目标，涉及自主身体或肢体运动的技能。 简单反应时：测试情景只包含单一刺激，并要求被试只做出单一反应动作所测得的反应时。选择反应时：测试情景包含两个或两个以上刺激，要求被试对每个刺激做出不同的特定反应形式所测得的反应时。辨别反应时：测试情景包含多个刺激，要求被试只对其中一个做出反应，其余不做反应所测得的反应时。 能力和技能：能力指个体所具有的遗传的、相对持久的、稳定的特质，存在于各种运动和认知技能之中。技能是对特定任务的精通。 速度准确性权衡：动作技能中表现的一种特征，是指技能表现的速度受动作准确性要求的影响；权衡是指增加速度使准确性降低，反之亦然。 本体感觉：对肢体、躯干和头部运动特征的感知；是由传入神经通路传送到中枢神经系统的关于如肢体活动方向、位置、空间定位和速度等特征的本体感觉信息。 动作准备：发生在动作意图和动作开始之间的活动，也称动作计划。 心理不应期：对非常接近的两个刺激的第二个刺激的应答中的延迟现象。 压力下的失常：在压力失常情境下，运动员唤醒水平过高，注意力发生变化，导致表现失常。 注意：是心理活动或意识对一定信息的指向和集中，容量有限，与唤醒程度有关，限制我们同时进行多种活动。 视觉搜索：个体将视觉注意指向环境相关信息的过程，可以是操作者明确如何在特定情境中准备和操作技能。 工作记忆：是一个容量有限的系统，用来暂时保持和存储信息，是知觉、长时记忆和动作之间的接口，因此是思维过程的一个基础支撑结构。 学习：由练习或经历引起的，相对持久的技能绩效变化。 绩效：在特定时间和情境下，某项技能的执行水平。 绩效的高原现象：在学习过程中，练习者操作水平持续提高一段时间后，没有任何进展。高原现象是绩效特点，而非学习特点，学习依然在提高，只是没有表现出来。 保持测试：技能练习结束后间隔一段时间，再对技能进行测试。 自动化阶段：不再有意识考虑应该做什么，不需要思考具体细节。能够发现错误不能够做出恰当调整。 学习的迁移：以前已经学会的技能，对新技能学习或在新环境中操作该技能所产生的影响。 两侧迁移：发生在两侧肢体间的学习迁移。 练习的变异性：练习者在技能练习过程中体验到的动作特征和背景特征的变化。 过度学习：超过实现特定操作目标所需练习量意外的附加练习。 问答 动作技能的分类 连续动作技能：指没有明显开始和结束界限的动作技能，一般有重复性技能构成。（周期类的，跑步，游泳）；分立动作技能：指具有明显开始和结束界限的动作技能，一般由简单动作构成。（按开关，敲琴键，踩汽车加速器） 大肌肉群动作技能：指需要大肌肉系统参与工作才能实现操作目标的动作技能 行走，蛙跳，纵跳 ；小肌肉群运动技能：指需要小肌肉群参与动作控制才能实现操作目标的动作技能，包括手眼协调动作和高度精确性的手指手腕动作（签名，扣纽扣，打字）。 封闭性动作技能：指操作环境稳定或可预知，操作者可以控制动作开始时间的动作技能。（拿起茶杯，扣纽扣，篮球罚球投篮）；开放性动作技能：指操作环境不稳定，无法预知，操纵对象或操作背景处于运动状态，并且动作开始时间由外界条件决定的动作技能。（驾驶汽车，接传球，在拥挤的人行道上走） 能力与技能的区别 能力：遗传获得；稳定持久；神经元数量少（40-50）；是许多动作技能表现的基础。 技能：练习获得；可以改变，通过练习修正；神经元数量多；依赖于不同的先天能力。 运动能力的两种观点 一般运动能力假说：认为尽管个体的运动能力有不同类型，但这些运动能力却高度相关，并且可以表现为一种单一的整体运动能力，并且这种整体运动能力的水平将影响个体操作任何运动技能的最终结果。 运动能力特异性假说：个体具有多种运动能力，并且这些运动能力都是相对独立的。 开、闭环控制系统的区别，举例 开环控制系统（投掷飞镖） 闭环控制系统（驾驶汽车） 定义 其中所有按计划启动和实施动作所需的信息均包含在传送到效应器的初始指令中的一种控制系统 其中反馈在动作过程中与某一标准或参考相对照，以使动作得以按计划实施的一种控制系统 优点 适用于快速技能；注意需求小 适用于没有练习过的技能；可以在做动作时修正动作；可以高精度的完成动作 缺点 对于没有练习的技能无效；对于不可预测，不断变化的环境无效 需要注意；需要更多的计划和执行时间 区别 开环控制系统没有反馈（不需要或来不及） 开环初始指令包含所有信息；闭环初始只启动，接收反馈信息再发送继续或新指令 动作程序 定义：在产生动作之前，于中枢系统内准备而成的抽象的记忆结构。 特点：在动作过程中，不需要依赖感觉反馈来设计整个动作流程，或引发整个动作。 载录信息：1.需要那些肌肉 2.肌肉收缩的顺序 3.不同肌肉收缩间的相对时间 4.每 块肌肉收缩所产生的力量 6.视觉两系统特点 特点 中央视觉