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a partner for life page * a partner for life page * 拍出来的健康，越拍越健康！ 健康拍手 健 康 拍 手 手指尖拍手 手心拍手 颈后拍手 拳头拍手 合掌拍手 手指拍手 手腕拍手 手背拍手 合掌拍手 十指对齐用力拍 通过摩擦震动有效治疗手脚麻木和神经痛 合掌拍手 指尖拍手 仅是指尖对齐拍手的一种方法。 效用 视力不佳的人 有慢性鼻炎者 经常流鼻血的人 手指尖拍手 手心拍手 十指向外伸直，手脖子相对，只用手心拍掌。 手心拍掌有助于强化整个 内脏系统功能~~ 手心拍手 手腕拍手 与手腕相连的、手心外部拍手。 这部分与膀胱相连， 可刺激膀胱加强生殖器机能 有效提高精力！ 手腕拍手 拳头拍手 握紧双拳，用两手指尖对齐的部分拍手。 刚开始时，手指的各关节会 有痛感，但熟悉这种感觉后， 会发出击打木鱼的声音， 随之痛感会消失 有利于治疗头痛和肩部的疼痛 拳头拍手 手指拍手 俩手心对着，与手腕连接的手心边喝手指相对，两个手心分开，让手指拍手。 有利于预防和治疗心脏及支气管疾病 手指拍手 颈后拍手 把手放在颈后，用力拍。 有利于缓解肩部疲劳 有利于减胳膊和肩部的多余脂肪 越硬越难拍 颈后拍手 手背拍手 用一只手拍打另一只手的手背。 有利于腰和脊椎的健康 腰痛严