原创力文档- 38
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- 2016-11-07 发布于北京
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（羽毛球兴趣小组活动记录
选修--羽毛球活动记录
时间???1????? ??地点操场???????????主持人??????解永梅????人数：26人
活??? ???????动?????????? 内??????????? 容 活动内容：
训练重点：
??? 1、观看专题片“的辉煌”，强调训练纪律。
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? 2）对墙击球练习
? 时间???2????? ??地点??操场????????? ??主持人?解永梅????????? ?人数：26人
活?????????? 动?????????? 内??????????? 容 活动内容：
训练重点：
1、讲解学习的相关知识。
2、球感的训练
? 1）颠球练习?????? 2）对墙击球练习
3、攻球动作练习
4、游戏：击球接力 时间?????3??? ??地点?????操场???????? ??主持人??????解永梅????????人数：26人
活?????????? 动?????????? 内??????????? 容 活动内容：
训练重点：
1、球感的训练
1）颠球练习?????? 2）对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习（斜线）
4、身体素质练习：举哑铃（10x2组） 时间?????4??? ??地点???操场?????????? ??主持人??????解永梅????????人数：26
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