兴业县大平山初中感恩教育和青春期教育.pptVIP

玉州区五中初中青春期性教育、心理健康和感恩教育讲座 2014年4月17日 教学目标 正确、科学了解青春期生理知识。 了解青春期的心理知识和不良行为对学生身心的影响。 了解四大恩德 讨厌的青春痘 防治青春痘 常洗脸，去油脂。 不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，会出现黑色素沉积出现黑斑 。 少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜 。 保持充足睡眠。 月经的形成 认识遗精 ?男性性功能发育的显著标志是出现首次遗精（13-18岁），一般在睡梦中发生，是一种正常的生理现象，每隔10天或半个月遗精一次，都属正常现象。???? 遗精属生理现象。有些男孩把精液看得很神秘，很珍贵，遇到遗精惊慌失措，误把生理现象视为病理现象，精液是精子和各种粘液组成的，水分占90%以上，其余为蛋白类物质，因此排出几毫升的精液对身体没有什么危害，一般每月遗精两三次均属正常，青少年频繁遗精的主要原因一般有学习生活过渡紧张，手淫和容易对性有关的语言、文字和声像等刺激敏感有关。 认识遗精 防治措施：????? ⑴合理安排学习生活，劳逸适度。????? ⑵临睡前不要大量喝水，不要过度兴奋，也不要看有言情刺激的小说及影视。????? ⑶内裤要宽松，床铺不要过暖过软，被不要太厚太重，睡姿最好是侧睡，因