高年级：《学会规划生命·收获精彩人生》解决方案.pptVIP

L/O/G/O 学会规划生命，收获精彩人生 主讲：班主任 课件提供：心理健康教育辅导中心提供 视频欣赏：一分钟的生命 启发：人生需要规划 心理感悟：四只毛毛虫的故事 一、认识生命规划 生命规划就是对人生，尤其是职业生涯进行持续的、系统的计划的过程。 生命规划的关键点是：目标、能力清单和时间。 生命规划的内容包括：个人自身规划；健康规划；长远规划（包括近期远期的学习、 工作、事业等规划）；事业规划（包含职业规划与学习规划）；情感规划（爱情、亲情、友情）；晚景规划；幸福规划等。 二、如何进行生命规划？ （一）明确自己主要的人生目标 你可以问自己几个问题，比如： “我是谁?”； “我想在我的一生中成就何种事业?” “临终之时回顾往事，一生中最让我感到满足的是什么?” “在我的日常生活中是哪一类的成功最使我产生成就感?” 我的人生规划 “我曾经做过派传单,服务生等兼职,毕业后从一个技术学徒到做技术总监,整整花了两年时间 的努力,最后转去参加各种的竞赛,不知不觉自已当了老师”； “我想在两年后,有个安乐锅,成家,4年后建立自已的创业之路,每个月都可以抽时间陪父母去玩玩,一年要参加两次以上培训,提 高自已的技术水平,与时俱进’ 回顾以前的生活,能来