《耐久跑一途中跑》教学设计.docVIP

耐久跑单元教学计划及方案 （水平四） 单 位： 合肥市第三十五中学 地 址： 合六路110号 任课教师： 杨 旭 辉 联系电话 QQ：770386694 自驾路线：长江路（西）高架尽头下直行第二个红绿灯口右转进蜀峰路直行过交叉口50米右侧（红皖家园对面）。 乘车路线：22路底站下西行1000米，24路三十五中站下，快4路（快3新换）军官培训中心下进蜀峰路过交叉口50米右侧。 （上课：14:10—14:55 田径场 ） （评课：15:10—16:30 多功能厅）全部听课人员参加 九年级耐久跑单元教学计划 教学内容 耐久跑 预计课时 5课时 单 元 教 学 目 标 1、理解耐久跑特点并逐步学会耐久跑的动作； 2、发展学生耐力、力量等体能，促进学生心血管系统的发展，提高心肺功能； 3、培养学生自信、顽强的意志品质和合作奋进的团队精神。并通过练习体会耐久跑乐趣增进与同学间友谊； 课时 课时内容 课时目标 重 、难点 第一课时 耐久跑游戏 从耐久跑游戏中进一步理解正确技术重要性及克服困难的精神，引发学习兴趣并制订单元学习目标 理解耐久跑的技术特点，掌握几种耐久跑的游戏 第二课时 途中跑 通过小组间互相观察、探索研究知道途中跑技术特点，初步掌握测量脉搏的方法 学习途中跑技术，初步掌握测量脉搏的方