第二章唤醒与运动操作简析.pptVIP

体育学院研 《体育运动心理学》 第二章 唤醒与运动操作 倒U型假说与运动成绩 唤醒水平与操作成绩关系的其他理论 唤醒水平与情绪体验的关系 心理状态对比赛成绩的影响 第一节 倒U型假说与运动成绩 一、倒U型假说 唤醒水平与工作效率的关系 （一）?? 对倒U假说的解释 1.?人处于较低唤醒水平时，工作效率较低； 2.?人处于中等唤醒水平时，工作效率较高； 3.?人处于较高唤醒水平时，工作效率下降。 （二）支持倒U假说的证据 1.关于焦虑水平与应激水平的验证：（实验室试验） （1） 中等特质焦虑水平的被试运动表现显著优于低和高特质焦虑的被试。 （2）?中等应激水平情况下的被试运动表现优于低和高应激水平情况下的被试。 （3）?高特质焦虑水平的被试在低应激水平情况下表现最好。 （4）?低特质焦虑水平的被试在高应激水平情况下表现最好。 2.关于危急情境下运动员的表现的研究：（现场试验） （1）情境危急程度适中时，运动员的操作成绩表现优于情境危急高或低时。 （2）在适中的唤醒条件下，运动员的表现最佳，稍低或稍高唤醒条件下，表现一般，非常低或非常高唤醒条件下，表现最差。 （三）唤醒水平与任务难度的关系： 不同体育项目的最佳唤醒水平参考点 1.?高唤醒水平是耐力、力量和速度性运动项目取得佳绩之所需； 2.?高唤醒水平会对复杂运动技能活动、精细肌肉活动、要求协调