耐久跑(１).doc

体 育 课 教 案 教材 1、耐久跑（1） 2、身体素质 教 学 目 标 认知目标；学生知道耐久跑中的途中跑的正确姿势及合理的呼吸方法。 技能目标：能正确掌握途中跑的姿势且呼吸方法正确、合理。 3、情意目标：学生能不怕苦，不怕累，能克服困难，战胜困难的意志品质。 教学过 程 教 学 内 容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 准 备 部 分 一、 常规 二、 准备活动 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1、“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、安排见习生。 1、游戏：集中注意力练习 （1）教师讲解练习的方法及要求。 （2）口令指挥学生练习。 慢跑： （1）教师讲解跑动的跑线和要求 要求：动作整齐，纪律性强。 1分 1分 ２分 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 班成二列横队集合。 组织如图一： × O × O △ ☆ （图一） “老师好！：