培训课件--做好个人卫生预防传染病.pptVIP

怎么预防传染病 七，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。 怎么预防传染病 八、养成良好的个人生活习惯，如多吃水果、 蔬菜，多锻炼，多饮水，吃营养丰富的食品，足够的睡眠。 正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后，带口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。一、湿在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。 * 二、搓手心、手臂、指缝相对搓揉20 秒：（一）掌心相对，手指并拢相互摩擦；（二）手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；（三）掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；（四）一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；（五）弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；（六）搓洗手腕，交换进行。 * 三、冲 用清水把手冲洗干净。 四、捧 用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。 五、擦 用干净的毛巾／纸巾擦干或烘干机烘干。 * * 做好个人卫生，预防传染病 白庙河中学 传染病就是由各种有害病菌引起的能在人与人相互传播的一类疾病。 什么是传染病？ 讨论 我们知道的传染病有哪些？