《如何适应高中生活》主题班会概要.ppt

收获季节，载着父母和以前老师的期望，带着对一中这所省级示范性普通高中的新奇和憧憬，步入了人生学习的重要阶段—— 郑州七中 十七岁之前必须明白的道理 人生短暂而脆弱,经不起折腾,经不起太多错误. 每一份向上努力都会有好的回报. 每一次放任和错误都会受到生活的惩罚. 成功才是成功之母. 毕业转瞬即到,绝非遥遥无期. 每天尽力去做更多的事情才是王道, 否则一切成空. 3、优化学习动机.不少同学上高中后会想放松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下降。所以要优化学习动机，树立新的理想避免出现“理想间歇期”。 4、调节失落心理.面对适应期的失落，应采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补偿。 善用记忆高潮，强化知识记忆 四个记忆高潮时期： 清晨起床后 上午八点至十二点 下午六点至八点 睡前一个小时。 建议： 早上早起半个小时，记忆英语单词和 定律公式； 晚上睡前时间回顾、复习、梳理一天所学知识效果较好，把当天的学习任务收尾，做到当天的学习任务当天完成。 艾宾浩斯遗忘曲线 高一学生均站在同一起跑线上 郑强同学中招时英语考了7分，经过三年努力，考入北京航空航天大学； 吴全同学中招时考分为236分，他坚持每天早上跑步，全市运动会400米前三名；在学习上，他几乎利用了所有可以利用的时间，星期天和节假日没有休息过；三年后考入中国科技大学。 李丹同学考