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书法教材二次培训概要

莒南焕章希望学校 暑假书法教材培训汇报 高永丰 一、陆亚鸿主讲 一、书法知识 1、语文教师必须会写毛笔字。 2、毛笔字的书写包含手法、笔法、字法、章法和墨法。 手法: (一)毛笔执笔方法: ???????1、执笔方式,以“双钩法”最为普遍。 ??????????推——拇指由笔管内侧向外推。 ??????????压——食指由笔管外侧向内压。 ?????????? 钩——中指由笔管外侧向里钩。 ?????????挡——无名指指甲由笔管内侧向外挡。 ??????????托——小指抵着无名指,而衬托之。 ???4、执笔不可过指节,一过指节,即板滞不能自如。 ???????5、用力要适度,过紧过松皆不宜。????? ???? 二)写字姿势 ??????1、身手头足均正,平衡为要。使心运臂、运腕、经指及于豪端成为一体,灵活自然为上。 ??????2、心态要轻松、自然、舒适,才能持久,精神要专注。 ??????3、右手执笔,略偏右,勿超出肩宽。左手手掌心向下平放,按住纸,起到安定平稳的作用。 ?? ????4、笔管略向右内倾无妨,但不可过于偏斜,致运笔时,易成偏锋。 ??????5、执笔高低、握笔方式,或站或坐,书体或草或楷,态度都不尽然相同,但原则上是稳定灵活的。执笔高,运行方便灵活,利于表现流畅;执笔低

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