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清华大学女子学堂 ——幸福生活“三部曲” 哈佛大学最受欢迎的著名教授泰勒曾经说过：“幸福感是衡量人生成功的唯一标准，是所有目标的最终目标”。现代女性追求优雅、时尚、完美、卓越……其实都是为了一个目标：做幸福的女性，清华大学女子学堂“幸福三部曲”与您一起探寻幸福的生活。 【奏响幸福的乐章：找到幸福的“三部曲”】 幸福“三部曲” 第一部曲：幸福预备：认识幸福基石，掌握幸福智慧 幸福，不仅仅是一种内心的感受，更是一种能力、艺术与智慧！在清华的舞台里上，我们将首先认识所有影响幸福的元素，学习与掌握幸福的智慧，打造幸福的基石。 第一篇章：新女性观 序号 模块 课题 课程内容 学时 A1 现状与趋势 中外女性文化认识与趋势 从女性学的角度介绍中西方女性的情况 中西方女性关注的主要领域 未来女性学发展的方向 8 A2 幸福女性观 幸福女性的完美修炼 平衡智慧-形象、教养、婚姻家庭、亲子教育、职场修炼、家庭理财 如何找到属于自己的平衡 16 第二篇章：身心健康 序号 模块 课题 课程内容 学时 B3 身体健康 饮食营养与家庭健康 营养元素与生活健康 各年龄段营养需求与规划 疾病预防与营养治疗 8 B4 中医养生与健康智慧 养生的常见误区与根本法则 身体经脉：中医养生的原理与生活中常见疾病调理 女性养生的特点与健康之法 8 B5 心灵成长 女性心理分析与自我辅导 认识