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精彩人生始于科学规划 ——暨“安哥拉”杯职业生涯规划设计大赛参赛作品 目录 contents 总 论 ………………………………………………………………………………………………4 第一章 了解和认识自我 一、测评结果报告篇…………………………………………………………………………… 5 　 1.1自我人格测试报告……………………………………………………………………… 5 1.2动力测试报告…………………………………………………………………………… 6 二、职业素质分析……………………………………………………………………………… 8 2.1我的职业价值观………………………………………………………………………… 8 2.2我的职业能力…………………………………………………………………………… 8 2.3胜任能力—优缺点份析………………………………………………………………… 8 2.4个人发展建议 ……………………………………………………………………………9 第二章 职业生涯条件分析 一、生涯规划环境分析…………………………………………………………………………10 1.1家庭环境分析………………………………………………………………………… 10 1.2学校环境分析………………………………………………………………………… 10 1.3社会环境分析………………………………………………………………………… 11 二、现实状况与职业要求的差距分析…………………………………………………………12 第三章 职业定位及生涯规划 一、职业定位的SWOT分析………………………………………………………………… 12 二、职业定位的结论……………………………………………………………………………13 三、职业规划总表………………………………………………………………………………14 第四章 短期规划的实施策略 一、第一阶段实施策略…………………………………………………………………………15 二、第二阶段实施策略…………………………………………………………………………15 三、第三阶段实施策略…………………………………………………………………………16 第五章 规划的评估与调整 一、评估调整的时间周期与原则………………………………………………………………17 二、职业进程的改变……………………………………………………………………………18 三、阶段目标及实施方案的修订………………………………………………………………18 四、就业方向的重新选择………………………………………………………………………18 参考文献…………………………………………………………………………………………18 总 论 人的一生就是一连串过往足迹的积累，或喜或悲，岁月总能教会我们走出过去，从现在开始认真规划明天，并为之不懈奋斗。还记得戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”是啊，人生的积淀让我们懂得保持一份淡然，留有一丝希望，而认真、科学的人生规划将会带领我们实现梦想和飞跃。定期进行一次科学的人生职业规划，给自己一个明确的目标，也许它有足够的难度，但同时它也有足够的吸引力，让我们为之全力以赴，一步一个脚印朝着目标进发，最终收获梦的实现！ 在“一沙一世界，一花一宇宙”的平凡中我们蹒跚前进，不断地超越自我，得到了螺旋上升式的发展。同时也有太多的诱惑驱使着我们匆匆向前，一次不经意的回眸使我们猛然意识到自我的迷茫——我们的小学、初中、高中，甚至是我们的大学是怎么过来的？它们的足迹是否依然清晰呢？当我们迷惑于这一连串无知的问号时，恐惧与困惑便油然而生。幸运者能突出重围而春风得意，落魄者便一蹶不振而顾影自怜。每个人都会经历这样的循环，在矛与盾的世界里我们有如走钢丝一样保持着平衡。有诸多的感慨与肺腑之言，它们是在“几经坎坷“与自我反思后历练而来的，这在我看来弥足珍贵。 大学三年的生活一晃而过，似乎感觉自己总是在不停的追逐和奔跑，从一个站点赶到另外一个站点！那么，大学的最后一年呢？我时常会这样问自己，不禁想到了徐志摩先生的一句诗：“消逝的时光像这河水一样呀！日夜不停。”我要用尽全力抓住自己的生命了，幸运的是我还有时间，还有青春，可以把现在当作开始，认真规划未来的人生计划，张扬自我的青春个性！ 本规划方案主要是根据大连理工大学就业中心提供的《北森朗途职业规划报告》以及自我的实际情况进行制订的，下表是我的职业生涯总目标： 姓名 出生年月 学历 性别 籍贯 政治面貌 就读学校 就读院校（系） 曾任职务 职业发