肌肉牵伸技术(下肢牵伸技术与程序)研讨.pptVIP

* * 第四章 肌肉牵伸技术 内容 第一节 概述 第二节 软组织牵伸基础 第三节 上肢肌肉牵伸技术 第四节 下肢牵伸技术与程序 第五节 脊柱牵伸技术 第四节 下肢牵伸技术与程序 返回 一、髋部肌肉 ㈠被动徒手牵伸 1.屈膝时髋关节屈曲 牵伸肌肉：臀大肌。 牵伸目的：增加屈膝时屈髋的活动范围。 患者体位：仰卧位，下肢稍屈髋屈膝。 治疗师位置和操作步骤：面向患者站在被牵伸患侧，远端手握住足跟，近端手托住患肢股骨远端。 返回 一、髋部肌肉 1.屈膝时髋关节屈曲 牵伸手法：双手托起患侧下肢，使同时被动屈曲髋关节和膝关节至最大范围。在牵伸过程中固定非牵拉侧股骨,阻止骨盆向后方倾斜移动患者的臀部和膝部，使其充分屈曲以达到牵拉髋关节的伸肌群。 屈膝位伸髋肌牵伸 返回 一、髋部肌肉 2.伸膝时的屈髋 牵伸肌肉：腘绳肌。 牵伸目的：增加伸膝时的屈髋活动范围。 患者体位：仰卧位，健侧下肢伸直，患肢放在治疗师肩上。 治疗师位置和操作步骤：治疗师面向患者头部站在患侧，靠近患侧的肩部支撑患侧下肢，一手放在股骨远端以固定骨盆和股骨。 返回 伸膝位伸髋肌牵伸 牵伸手法：保持患肢膝关节充分的伸展，另一手或另一个人帮助，沿大腿的前面固定对侧的下肢在膝0o伸展位,髋关节中立位，同时尽量屈曲牵伸侧髋关节至最大范围。 注意:髋外旋时，屈髋的牵拉力量作用于腘