公开课教案-五步拳.docxVIP

班级：8-12人数： 时间：2013-09-26课时：第一节 任课教师：寇廷龙教学内容学习五步拳1—3式教学要求认知目标：学生了解五步拳1-3式的攻防含义以及武德。情感目标学生培养尊师重道、勇于克服困难、努力拼搏以及爱国精神。技能目标：85%的学生能自主完成1-3式动作（弓步前大腿平，后腿直；马步开立比肩宽；出拳有力）课的部分时间课的内容组织教法及教学要求准备部分基本部分15分钟23分钟一:课堂常规1：集合整队2：师生问好3：宣布课的内容4：安排见习生5：强调安全事项二：养生气功热身1：双手托天理三焦2：调理脾胃需单举3：五劳七伤往后瞧三：专门性练习1抱拳转头2：马步冲拳3：跨立架掌4：弓步马步转换学习五步拳1—3式1弓步冲拳重点：弓步成90度难点：冲拳拧腰顺肩 ▲ × ▲： 教师●●●●●●●●● ×：值日生●●●●●●●●● ●：学生●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：学生集合整队要快、静、齐。 教师语言简洁、易懂。二三部分组织： ▲ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：1学生练习要气沉丹田，身体放松，思想平静。 2教师边讲解变示范。3 抱拳转头要快---精气神；弓步、马步屈膝接近90度，马步弓步变换转腰。组织措施 ▲ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●●●●●●●●●教法：1教师先做