初一政治下学期直面挫折.pptVIP

弱者 焦虑不安 悲观失望 自暴自弃 丧失信心 …… …… 强者 成功路上步步高七法 1.明确挫折的类别和性质 2.想象战胜挫折后的心情 3.列举战胜挫折的途径和方法 4.分析战胜挫折的资源 5.选择战胜挫折的最佳方法 6.制定行动计划，并付诸实施 7.承担行动的后果和责任 * 直 面 挫 折 下面是一些你可能遭受过的挫折，你若曾经遭遇过这样的事，请在相关的句子下面画上蓝线；你若现在正经历这样的事，请在相关的句子下面画上红线；如下面没有列出来，请你在“其他”上写出引起你挫折的事。 1、学习方面： 考试成绩屡屡不如意； 家庭作业太多，不能按时完成； 没有机会显示自己的才能； 其他： 2、兴趣和愿望方面： 个人的兴趣、爱好受到过多的限制和责备； 因生理条件限制，不能实现自己的愿望； 其他： 3、人际关系方面： 不受老师喜爱；