六年级体育与健康教案下册.docVIP

常规队列、复习广播操及游戏活动 学习目标：能较准确掌握七彩阳光前四节操的动作方法；培养相互配合，互相帮助的精神。 学习步骤： 一、统一规章、身体力行 教师活动： 1.集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。 2.简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。 学生活动： 1.快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。 2.在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。 组织：四列横队 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二、合作探究、掌握技能 重点：前四节操的动作名称和方法路线。 教师活动： 1.讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。 2.播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。 学生活动： 1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真的反复练习。 2.对自己充满信心，积极参与比评活动。 教师活动： 1.分发接力棒，提示接力棒的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根接力棒。 2.组织学生进行接力游戏。 学生活动： 1.积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。 2.全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。 3.集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。 组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队 三、创新延伸、展示技能 教师活动：带领学生进行柔韧性练习。 学生活动：充分展示自己，积极进行练习。 组织：四列横队，图示同一 第1课跑：400～600米自然地形跑 体 育 实 践 课 教 案??? 　　 ??????????????????????????第1课时?? 共7课时　　 教材　　 跑：400～600米自然地形跑?????????????? 游戏：听音乐走跑交替　　 教学　　 目标　　 1.??? 在多种方法的练习中，提高耐久跑的能力；　　 2.??? 知道在自然地形跑时注意安全，对环境有较强的适应能力；　　 3.??? 能体验到克服身体疲劳时的感受。　　 重点　　 呼吸节奏　　 难 点　　 克服疲劳　　 课的顺序　　 教学内容　　 教师活动　　 学生活动　　 运动负荷　　 次数　　 时间　　 强度　　 激　　 　?　 　?　 发　　 　?　 　?　 兴　　 　?　 　?　 趣　　 　?　 　?　 　?　 　?　 主　　 　?　 　?　 　?　 动　　 　?　 　?　 一、常规教育　　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、热身活动　　 　?　 1.绕场跑　　 300～　400米　跑　　 　?　 　?　 　?　 　?　 2.徒手操　　 　?　 　?　 　?　 　?　 跑：400～600米自然地形跑　　 　?　 　?　 1.讲解　　 　?　 师生问好，宣布内容，加强常规教育，提出学习要求。　　 　?　 　?　 　?　 ?　　 　?　 师：讲解要求，参与、指导学生练习。　　 　?　 　?　 　?　 调整队形，师边喊口令边示范。　　 ?难点部分进行讲解。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 ?讲解自然地形跑的意义，通过各种地形时动作、呼吸与速度。　　 体育委员整队，回报准备工作。　　 动作迅速，精神饱满。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 按要求在教师带领下，合理分配体力跑完全程。　　 　?　 　?　 　?　 动作到位，各关节活动开。　　 为学习下面内容做准备。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 听讲，对自然地形跑有所了解。　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 4*8　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 1　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 3-4　　 　?　 　?　 　?　 小　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 中　　 学　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 练　　 　?　 　?　 2.慢跑　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 3.走跑交替　　 　?　 　?　 　?　 　?　 游戏：听音乐走跑交替　　 　?　 1．讲解　　 　?　 　?　 　?　 　?　 2.听音乐跑跑走走　　 　?　 　?　 　?　 　?　 3.讲评　　 　?　 ?师带领学生慢跑，熟悉地形。　　 ?在跑的过程中提示特殊地形的通过方法。　　 ?　　 （1）呼吸：三步一呼，三步一吸。　　 ?（2）跑走交