《丰富多样的情绪》2013简析.ppt

* 生活中，我们每个人遭遇不同的事情,这些事情所引发的我们的内心感受就是情绪。 喜 怒 哀 惧 情绪的四种基本类型: 惧 哀 怒 喜 捧腹大笑、心旷神怡、眉开眼笑、欢欣鼓舞 春风满面、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈 咬牙切齿、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍生烟 怒发冲冠、怒目而视、拍案而起、怒气冲天 抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、泪留满面 哀声叹气、哀天叫地、哀感天地、哀哀父母 目瞪口呆、大惊失色、草木皆兵、不寒而栗 面无人色、慌张不安、提心吊胆、魂飞魄散 分辨四种情绪： 三军过后尽开颜 怒发冲冠 哀民生之多艰 风声鹤唳，草木皆兵 丰富多样 喜 怒 哀 惧 红+蓝—— 红+绿—— 蓝+黄—— 红+蓝+黄+绿—— 悲喜交加 惊喜 悲愤 百感交集 复杂的情绪 思考：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？ 人的情绪与内心需要是否得到满足密切相关。 情绪影响人们的行为和生活。 杯弓蛇影 成语故事 思考： 由生病到恢复健康的原因是什么？ 有个心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发现了这个开关。实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。　　请问：是哪一只猴子先死呢？为什么？ 猜一猜，“谁先死？” 结果：可活动的那只猴子先死. 原因：时刻处于紧张、焦虑、恐惧等消极情绪中.猴子的死和不良情绪有关。 消极 情绪 积极 情绪 情绪对身体健康的影响 情绪对正常水平发挥的影响 情绪的作用 充实人的体力和精力，提高活动效率和能力。 使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。 心情舒畅能防疾病， 促使我们健康成长。 降低人体的免疫力， 产生很多种疾病 《快乐聊天室》 生活中，你有过受情绪影响的经历吗？ 现代医学资料显示： 那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患胃病、高血压、癌症和其它疾病。 人类疾病50%——80%与不良情绪、恶劣情绪有关。 笑一笑，十年少; 愁一愁，白了头。 材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。 材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 思考：分别体现了什么情绪？结果怎样？给我们什么启示？ 喜不可得意忘形 怒不可暴跳如雷 哀不可悲痛欲绝 惧不可惊慌失措 喜怒 有度 请把你的快乐秘诀写在你制作的书鉴上，送给你的家人、老师、同学等等。 创意实验室 今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。 情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。 积极情绪能治病，消极情绪损身体。 考试焦虑要不得，不要自己施压力。 乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。 做情绪的主人 课堂小结