阳光体育活动实施方案.docVIP

阳光体育活动实施方案 十八里铺镇中心校 2012年2月 为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合我校实际，开展丰富多彩的体育活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快体育活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《十八里铺镇中心校阳光体育活动实施方案》。 一、目标 1、改革学校体育活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。 2、根据学生的身心发展需要，积极创新体育活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。 3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。 二、 活动原则 1、全体性原则。阳光体育活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排阳光体育的课程计划和活动内容。 3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，体育活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。 4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将课间操、冬季长跑等集体项目作为活动的固定项目之一。 5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。 三、活动口号 我运动 我健康 我安全 我快乐 四、活动领导小组 组 长：李 勇 副组长：吴继典 王佩东 曹可标 组 员： 彭妙清 高鹏 康法峰 活动办公室： 主 任：王佩东 副主任：薛宝柱 成 员：高鹏 康法峰 全体班主任 具体分工： 教务处：整体活动方案制定及落实 团委：检查各班学生活动的参与情况，评比及考核 总务处：活动器材的购置与维修 体育组、艺术教师：活动的设计与指导 广播室：活动音乐选择与更换 医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院 班主任：负责本班活动安全教育与管理 五、时间 2012年2月21日起，9：50分~10：20分 六、活动项目说明 （一）、活动设置 1、集体项目：长跑、第九套广播体操 2、自选项目：游戏、篮球、排球、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、俯卧撑、立卧撑、立定跳远、掷实心球、三人四足、原地蹲起跳、原地弓箭步跳、原地纵跳、原地收腹跳、原地高抬腿跑等。 （二）、具体要求 集体项目 1、 长跑 说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月15日起至次年3月31日止，各班呈四列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。 安排：各班在田径场跑3~4圈（1000~2000米） 跑步要求：1.各班所有学生必须在规定时间到达指定位置整队，女生在左侧，男生在右侧，各班第一个学生必须手持班标，呈四列纵队，队伍整齐。2. 听到老师口令按规定路线跑进，要求慢跑、匀速、步调一致，不准走；3. 跑步过程中不准说笑；在跑步时应喊口号，口号要求健康向上，声音宏亮；4. 跑步时队伍整齐，每班始终是两路纵队，班与班之间要始终保持一定的间距（前后间距不得太大）； 5. 不能跑步的学生也必须按规定时间到集合的位置，跑步时站在本班指定位置内侧成一队，不准来回走动，不准提前离开；6. 跑步前要系好鞋绳，注意安全。7. 学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。 目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。 负责教师： 初一年级：曹可标、初一班主任 初二年级：赵越峰、初二班主任 初三年级：薛宝柱、初三班主任 3、广播操 说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中到指定地点，整队，做广播操。 安排：各班级在指定地点做广播操 要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到各班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，各班有序退场。学生会体育部对各班情况进行打分。 目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。 负责教师：体育教师、各班班主任 背景音乐：《第九套广播体操音乐》 自选项目：（游戏、篮球、排球、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、俯卧撑、立卧撑、立定跳远、掷实心球、三人四足、原地蹲起跳、原地弓箭步跳、原地纵跳、原地收腹跳、原地高抬腿跑等。） 说明：各班由班主任安排，每班必须自由选择两项活动项目，每位学生自带一定器材（跳绳、毽子、皮筋等），在指定场地进行活动。 安