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- 2016-11-22 发布于浙江
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目录 二 三 一 防溺水 防触电 防中暑 四 五 防中毒 防雷击 六 防其他 一 防溺水 夏季气温闷热,许多人选择游泳降温,易发生溺水事故。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点: 1、不独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要对游泳场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。 2、必须要有组织或有熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织游泳,下水前后要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3、要清楚自己的身体健康状况,四肢容易抽筋者不宜参加游泳。下水前的要做好准备,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。 一 防溺水 4、下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时,马上现场急救,将溺水者救上岸,立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,将其舌头拉出,保持呼吸通畅;然后将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下
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