山楂糖水罐頭的做法.docVIP

山楂糖水罐头的做法 山楂用清水洗三遍，去梗、去籽，处理干净放入盘中备用 锅中加入能没过山楂的清水大火烧开，倒入山楂再次煮沸，加入冰糖再煮5分钟 改文火加入半瓶秋梨膏，在煮5分钟焖一会儿即可出锅，放凉后引用效果更加 自制山楂糖水罐头就做好了 ????????? 一到秋天，很多人都会出现干咳的症状，究其原因，很多是由于肺燥引起的，怕冷、脸色苍白、痰多、秋季天气转凉，风寒感冒也就找上门来。秋季咳嗽时最恼人的。这两天看报纸发现这几种食疗方法帮助打倒秋咳，于是摘下和大家一起分享。 ????????? 一、白果荸荠银耳汤 ????????? 这是一款“三白汤”，即将白果、荸荠、银耳这三种白色食物搭配在一起煮汤。先将银耳泡发一会儿，准备6~7颗白果（白果中含有毒物质白果酸，对神经系统有一定损伤，不可多食）去壳后河银耳一起煮，快熟时再加入荸荠，煮一会儿就可以了。如果想喝点黏糊点的汤，可先将银耳煮一下，再加人其他食材。 ????????? 白果煮熟后有温肺益气、止咳定喘的功效；而荸荠被称为“地下雪梨”清火润肺；银耳中的银耳多糖对老年慢性支气管炎有一定作用，三效合一，对秋季干咳有不错的效果。 ????????? 二、葱白姜片粥 ????????? 葱白姜片粥很好做，先将米熬成粥，准备一小段葱白切碎后加入，快出锅时放入姜片，再煮5~10分钟即可。葱白和生姜都有驱寒、散热的功效，可以驱散体内的寒气，有利于