4、短跑途中跑技巧.pptVIP

短跑途中跑说课稿 一、指导思想 以学生为主体，教师为主导，引导学生学会观察、思考 ，学生知道为什么学，如何学，促进学生在教师指导下主动地、有创造性地学习，提高学生的体育学习能力，注重学生的感受，学、练、游戏合理安排，激发学生学习热情，培养学生运动兴趣。 二、学情分析 本班是八年级，男女生各20人，学生活泼好动，兴趣爱好比较广泛，在以前的学习中接触途中跑技术比较多，但他们大多数的动作结构不完整或不正确，在教学中要耐心细致的指导，让其感受不一样跑的感觉，让学生喜欢上跑步。 三、教材分析 短跑途中跑共安排了2次课，这是第一次课，途中跑是短跑教学中的重要部分，在我看来教短距离跑首先教途中跑，再教其他部分，通过途中跑教学使学生掌握跑的正确腿部动作、上体姿势和摆臂动作，为其他部分的教学打下基础，通过途中跑教学可以发展学生的速度、柔韧、协调、灵敏等身体素质，途中跑技术的运动强度为中上等，在课中适当的结合点身体素质练习。 四、教学目标 1、身体健康目标：发展学生的速度、耐力、学生的协调能力，加强学生的呼吸系统和心血管系统的能力 2、运动技能目标：使70%---80%的学生初步掌握短跑途中跑的基本技术；使90%的学生初步理解短跑途中跑的动作方法； 3、心理和社会适应目标：培养学生探究、团结协作、主动参与的精神，引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。 五、教学重难点 重点：双臂摆动和两