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- 2016-11-28 发布于重庆
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男性秋季養生12味中药的治疗作用与用量用法
男性秋季养生:12味中药的治疗作用与用量用法(图)
? (2012-10-01 14:59:49)
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秋高气爽的秋天是身体进补的最佳时期,那秋季进补吃什么?12味中药最有效。
? 枸杞
? 治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。
? 用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。
? 杜仲
? 治疗作用:杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特别是腰膝酸软
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