膚色不均如何改善.docVIP

肤色不均如何改善 白皙透亮的肌肤人人都喜欢，然而随年龄日渐增加、紫外线的暴晒、变暗，脸上出现恼人暗沉、肤色不均、或是程度不一的黑色素沉淀现象。不要做一脸无神、自怨自艾的黄脸婆了，哪个人会喜欢呢？那我们要从根源来找出为什么会肤色不均以及如何来改善。 1、肌肤干燥： 水分不充足的肌肤容易变得暗淡无光、缺乏透明感，好像蒙着一层灰、总是洗不干净一样。 2、肌肤油腻： 皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。 3、色素沉积： 面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。 4、毒素囤积： 身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。 如何改善肤色不均？ 一、基础护肤 所有的皮肤都离不开基础的护理，这个是爱美MM绝对不能够偷懒哦，每天进行基础的护理，再懒也要擦上面霜哇，一年四季都要清洁保湿！ 1卸妆清洁 这个讲了太多遍了哈~日常清洁工作没有做好，会导致色素沉着，使肌肤老化，造成肤色不均，所以一定要重视日常的卸妆和面部清洁!建议针对个人情况选择合适的卸妆和清洁产品。 2定期去角质 虽然不建议频繁去角质，但是定期的去角质也是很必要的，去除老化角质能够令皮肤快速恢复干净透明!而且还能够促进皮肤对产品的吸收哦~不同的皮肤和年龄段去角质的时间也不同：油混合性、痘痘肌肤、男性同胞，一个月一次；干性、敏感性40天左右一次，主要T区为主，脸颊带过就好；25+的妹纸，用你现在的年龄-25+28=皮肤代谢周期，也就是你皮肤需要去角质的时间。 二、做好防晒 衰老的根源就是光老化了哈，因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。每次外出时一定要做好防晒隔离工作! 三、夜间修复产品用起来 夜晚是肌肤自我修复的黄金时间段，也是摆脱杂色的最佳时机。所以晚上不护肤的妹子其实是很傻的，浪费了多少好机会啊，建议25+的妹子（一般肤色很容易不均匀）使用夜间修复精华外加晚霜。让美容觉成为真正的美容觉。 四、善用遮瑕产品 正所谓肤色不够，遮瑕来凑。在日常化妆中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容! 五、坚持锻炼 身体是一切的根本，锻炼绝对是最好的美容，每天抽出半小时跑跑步、爬爬楼梯、练练瑜伽，绝对会让你拥有一个红润的起色哦！护肤品的吸收也是加倍的哦！动起来妹子们~让屁股离开你的凳子吧！ 六、食疗法 1、多吃蔬果 绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况); 菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈; 番茄所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。 2、服用一些妙方 黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等，大家可以亲自动手，既养颜，又美味。 3、食用燕麦 其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素! 蚅肂蒄薅羃膁膃螀衿膀芆薃螅腿莈螈蚁膈薀薁肀膇芀蒄羆膆莂虿袂膆蒅蒂螈膅膄蚈蚄芄芇蒁羂芃荿蚆袈节蒁葿螄芁芁蚄螀芀莃薇聿芀蒅螃羅艿薈薅袁芈芇螁螇袄莀薄蚃羄蒂蝿羂羃膂薂羈羂莄螈袄羁蒆蚀螀羀蕿蒃肈罿芈虿羄羈莁蒁袀肈蒃蚇螆肇膃蒀蚂肆芅蚅肁肅蒇蒈羇肄蕿螃袃肃艿薆蝿膃蒀蚂肆芅蚅肁肅蒇蒈羇肄蕿螃袃肃艿薆蝿艿薆蝿膃蒀蚂肆芅蚅肁肅蒇蒈羇肄蕿螃袃肃艿薆蝿肅蒇蒈羇肄蕿螃袃肃艿薆蝿肃艿薆蝿