科学补钙,走出误概要.ppt

科学补钙，走出误区 * 补钙十年，每天钙摄入量反而降低？ 1992年，全国城乡钙摄入量仅为405毫克/天，相当于推荐摄入量的50％ 2002年，全国城乡钙摄入量仅为391毫克/天，相当于推荐摄入量的41％ 中国营养学会全民普查显示： 原因：补钙方法不科学 2010年消费者调研数据显示：消费者对于补钙存在着诸多误区！ 不知选哪种钙？ 不知吃多少算够？ 不知什么时候服用？ 不知道补钙的注意事项？ 补钙专家给您支招 科学选钙三步走 安全 足量 好吸收 含铅量高 钙 源 动物骨骼 海洋生物 矿石 最安全 1.泓泽.钙剂选择学问多.中国医药报,1998,6:8 钙产品存在安全隐患吗？ 美国补钙专家 岩芯采样 高温、破碎 CO2 + CaO Ca(OH)2 + H2O CaCO3晶体重塑 筛分、脱水、干燥 按FDA标准在美国生产 足量 各年龄段钙摄入普遍不足 单位：mg/天 中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》 各年龄人群实际摄入量均未达标，平均钙摄入水平不到推荐量的50%。 儿童、孕产妇、老年人为补钙重中之重 明明白白，看清含钙量 只有钙元素才能被人体所利用。因此元素钙是钙产品含钙量高低的金标准。 钙产品均以钙盐形式存在，但钙盐不能被吸收。 小绝招，一眼看清元素钙 特殊阶段，重点补充 怀孕期、哺乳期妇女 两岁以内的孩子户外活动少，生长迅速，容易缺钙 早产儿、双胎儿、冬季出生的孩子较其他孩子容易缺钙 长牙、换牙阶段，钙可以促进牙齿的健康发育 其他： 生长迟缓、父母身高较低的孩子、 挑食、厌食、消化不良、不爱吃奶制品的孩子、身高猛增、体重超常的儿童。。。 缺乏户外运动和体育锻炼的白领 更年期女性、青少年 老年人 好吸收 添加维生素D能促进钙的吸收 10-15% 30-40% 维生素D是钙产品 配方中的重要 组成部分 1.于康主编《探索钙的世界》协和医院，P14 2.N Engl J Med 2007;357:266-81.July 19,2007 不同人群，补钙大不同 给婴幼儿的钙不能太甜 1.戴耀华.婴幼儿喂养:让宝宝更健康.中国妇女出版社,2002,1:92. 2.大庆日报.2009年1月10日. 3.方凤.饮食科学.2008(5):27. 4.郭振东.学会对断奶婴儿味觉的培养.健康人生.2007(3):14. 过重的味觉刺激，会影响宝宝的味蕾发育 会导致宝宝的味蕾对食物反应迟钝 会影响宝宝对母乳等淡奶味食物的食欲，容易偏食厌食 0-3岁是宝宝味蕾发育的重要时期 宝宝的味蕾正处在快速发育期，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感 奶味是最适合宝宝的味道 迪巧小儿钙，淡奶口味，不影响味蕾发育 3岁以上孩子需要多种口味 爱吃甜味的食物，有鲜明的喜好和兴趣，对不喜欢的事物会抗拒 乳牙基本出全，因为要经历换牙，补钙对牙齿健康很重要 咀嚼有利于牙齿生长，应鼓励孩子多吃 有适当硬度的食物 大象药片：独有趣味，孩子更喜欢 三种果味：多种选择，孩子更爱吃 无糖配方：不引起蛀牙，不增加热量 不易便秘：含山梨醇，能润滑肠道 迪巧儿童钙，三种水果味，孩子更爱吃！ 孕期补钙，安全第一！ 含铅量最低 母爱，从迪巧开始！ 科学补钙小提示 餐后睡前补钙，吸收更好 钙、铁、锌需要同补时，应间隔服用 钙不宜和牛奶同时服用 陈伟主编.科学新“钙”念－走出补钙误区.第1版.北京:人民卫生出版社,2003 感谢聆听！ 很多人看到前边的题目，就会想，难道钙产品存在安全隐患吗？是这样的。钙源不同，会导致钙产品的安全性大不相同。动物骨骼和海洋生物都是富含钙质的物质，很多厂家也会选择这些钙源。但这些钙源因为环境污染问题会更容易含有有毒的重金属物质，如铅。造成安全隐患。 * 为了消费者的健康负责。迪巧精制碳酸钙由分布在全球的50个精选矿区，精选出低铅矿石制作的。迪巧将钙源经过高温煅烧和粉碎，然后经碳酸钙晶体重塑工艺和筛分、脱水、干燥等过程，生成精制碳酸钙，并完全在美国FDA标准下生产。安全性更好。 补充维生素D能有效促进钙的吸收。迪巧产品都合理的添加了维生素D * 不同人群，对于钙的需求是不一样的。给婴幼儿的钙不能太甜，因为。。。。。。。，因此，奶味是最适合宝宝的味道 * 迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，专为0-3岁宝宝设计，它最突出的特点是淡奶味。。。。。并且，迪巧颗粒很容易冲调。。。。。。同时，它兼具含钙高和更安全的特点。。。。。。 * 宝宝长大了，味蕾发育已经完全，因此会爱吃甜味食物。。。。。。。因此，3岁以上孩子需要多种口味。 * 迪巧儿童钙就是专门为3岁以上儿童设计，独有的大象药片和三种果味，让孩子更爱吃！它还有无糖配方，不易便秘，家长可以更放心的给孩子选择。 * 长期服用含铅量高的补钙产品会对人体产生危