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- 2016-11-23 发布于湖北
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第三章 挫折与心理防御机制 学习目标: 1、说出挫折的概念 2、分析挫折产生的原因 3、列出挫折的心理行为反应 4、说出影响挫折感受性与耐受性的因素 5、简述心理防御机制的类型 第一节 挫折概述 一、挫折的概念 人们在有目的活动中,遇到无法克服或自以为是无法克服的障碍和干扰时,所产生的紧张状态和消极的情绪反应。产生挫折需要三个条件: 1、挫折情境 2、挫折认知 3、挫折反应 二、挫折产生的原因 (一)外在因素 (二)内在因素 1、生理 2、心理:能力、经验、抱负水平、动机冲突、不合理的需要。 三、挫折的心理行为反应 (一)情绪的反应 1.攻击 2.焦虑 3.冷漠 4.固着 (二)理智反应 1.坚持目标,继续努力 2.调整目标,循序渐进 (三)个性变化 二、影响挫折感受性与耐受性的因素 一、认知评价因素 (一)理解挫折的普遍性 (二)认知挫折的两重性 (三)学会从不同角度看待生活中的挫折 二、人格因素 三、应对能力因素 四、身体素质因素 五、社会支持系统 第二节 心理防御机制 一、概述 个体在遭受失败和挫折时,不知不觉中,使用某些心理策略,用较易为自己接受的方式来解释主客观之间的问题,以保持心理上的平衡,称之为心理防御机制。 二、心理防御机制的类型 (一)建设性防御机制 升华:把因不被社会允许或接纳的本能欲望、冲动导向较高级的、能为社会所接受或赞许的目标或方向
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